Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Manfaat Yoga
4 Tips Memilih Matras Yoga Terbaik
Mahal atau murahnya harga matras yoga belum jaminan alas tersebut menunjang kenyamanan berolahraga. Berikut pertimbangan memilih matras yoga.
Health
21/06/2020, 16:33 WIB
Yoga Tak Cuma Bikin Bugar, tapi Juga Bisa Bikin Mood Bagus
Olahraga yoga ternyata bisa meningkatkan mood. Ini penjelasannya.
Feel Good
30/04/2024, 08:08 WIB
10 Manfaat Yoga, Dapat Mengurangi Kecemasan dan Baik untuk Kesehatan Tulang
Yoga adalah aktivitas yang melibatkan pose fisik, konsentrasi, dan pernapasan dalam. Berikut beberapa manfaat yoga untuk kesehatan fisik dan mental.
Tren
01/03/2024, 16:30 WIB
Benarkah Yoga Bisa Memperbaiki Siklus Haid yang Tidak Teratur?
Melakukan latihan yoga secara rutin dapat membantu meningkatkan kesehatan dengan berbagai cara.
Oh Begitu
22/01/2024, 20:24 WIB
8 Pose Yoga untuk Tidur Lebih Nyenyak
Gunakan peregangan yoga yang lembut untuk membantu menenangkan pikiran sebelum tidur dan mendapatkan tidur malam yang nyenyak.
Feel Good
09/10/2023, 14:00 WIB
All News
Terbaru
Terlama
3 Manfaat Yoga untuk Meningkatkan Kualitas Tidur di Malam Hari
Tren
29/08/2023, 19:15 WIB
Cara Melakukan Yoga Wajah yang Bisa Bikin Penampilan Awet Muda
Look Good
28/08/2023, 08:01 WIB
Yoga 3 Kali Seminggu Bisa Turunkan Stres dan Tingkatkan Memori
Feel Good
25/05/2023, 15:34 WIB
7 Jenis Yoga Populer dan Ragam Manfaatnya bagi Tubuh
Feel Good
16/02/2023, 13:00 WIB
4 Olahraga Terbaik untuk Jantung Kuat dan Sehat
Feel Good
17/01/2023, 21:00 WIB
2 Manfaat Yoga untuk Menjaga Kesehatan Jantung
Health
15/01/2023, 15:00 WIB
5 Alasan Olahraga Yoga Baik untuk Penderita Panic Attack
Feel Good
11/01/2023, 18:00 WIB
Ragam Latihan untuk Penderita Osteoporosis
Feel Good
26/11/2022, 16:02 WIB
Manfaat Yoga untuk Memperlancar Haid Menurut Penelitian
Kita
27/10/2022, 16:02 WIB
Yoga Vs Pilates, Mana yang Efektif Turunkan Berat Badan?
Feel Good
01/10/2022, 07:18 WIB
7 Gerakan Prenatal Yoga, Cocok untuk Ibu Hamil
Feel Good
26/09/2022, 07:26 WIB
Panduan Lengkap Membersihkan dan Mendisinfeksi Matras Yoga
Feel Good
08/09/2022, 11:04 WIB
Sinergi dengan Kagama, UGM Gelar Yoga Bareng Anjasmara
Edu
09/08/2022, 12:17 WIB
5 Gerakan Yoga yang Dapat Membantu Program Hamil
Feel Good
24/06/2022, 18:00 WIB
Ketahui 7 Jenis Yoga dan Cara Menemukan Latihan yang Tepat
Feel Good
07/06/2022, 16:05 WIB
Studi: Yoga Membantu Mempertahankan Penurunan Berat Badan
Feel Good
10/05/2022, 07:59 WIB
1
2
3
Next
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads