Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Protein
Alih-alih menurunkan berat badan, menghitung kalori malah bisa menyebabkan kekurangan nutrisi dan kehilangan otot yang berdampak pada kesehatan.
Eat Good
03/10/2020, 21:00 WIB
Protein shake kerap dikonsumsi karena memberikan manfaat untuk tubuh. Namun, apakah minum protein shake bisa menurunkan berat badan?
Health
11/05/2024, 22:00 WIB
Protein juga punya banyak manfaat bagi tubuh. Tapi, apa jadinya jika terlalu banyak makan protein?
Kita
07/05/2024, 18:31 WIB
Asupan protein penting untuk pertumbuhan otot. Kapan waktu terbaik untuk mengonsumsinya dan protein seperti apa yang harus dikonsumsi?
Health
17/04/2024, 07:30 WIB
Protein melakukan sebagian besar pekerjaan di dalam sel dan diperlukan untuk struktur, fungsi, dan pengaturan jaringan dan organ tubuh manusia.
Tren
22/11/2023, 20:15 WIB
All News
Eat Good
03/10/2023, 08:30 WIB
Kompas Advertorial
27/09/2023, 16:48 WIB
