Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Olahraga
Tingkat kejadian ISPA (Infeksi Saluran Pernafasan Atas) dan kematian akibat ISPA lebih rendah pada mereka yang melakukan olahraga teratur.
Edukasi
31/07/2021, 14:16 WIB
Bagi Anda yang wanita yang telah berusia 50 tahun atau lebih, berikut adalah beberapa rekomendasi olahraga yang bisa dilakukan.
Tren
11/05/2024, 16:00 WIB
Kehadiran pusat kebugaran yang buka 24 jam membuktikan bahwa orang bisa tetap berolahraga, pagi atau malam.
Health
03/05/2024, 11:30 WIB
Olahraga angkat beban punya banyak manfaat yang tak terduga
Kita
30/04/2024, 14:00 WIB
Latihan beban tubuh menawarkan cara yang nyaman dan efektif untuk tetap aktif dan menjaga kebugaran, baik di rumah, di gym, atau saat bepergian
Feel Good
28/04/2024, 19:28 WIB
All News
