Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Manfaat Olahraga

Hati-hati, Olahraga Berlebihan Berdampak Negatif pada Fisik dan Mental
Hati-hati, Olahraga Berlebihan Berdampak Negatif pada Fisik dan Mental
Olahraga berlebihan justru berdampak buruk untuk tubuh kita. Apa saja dampaknya?
Health
Manfaat Mengenalkan Olahraga Pada Anak Sejak Dini, Apa Saja?
Manfaat Mengenalkan Olahraga Pada Anak Sejak Dini, Apa Saja?
Mendorong anak untuk aktif sejak usia dini akan membantu mereka mengembangkan kebiasaan berolahraga yang baik dan menjaga mereka agar tetap sehat
Kita
Ketahui Jenis Olahraga yang Aman Dilakukan Anak Menurut Ahli
Ketahui Jenis Olahraga yang Aman Dilakukan Anak Menurut Ahli
Untuk memilih jenis olahraga yang aman dilakukan anak, orangtua harus mempertimbangkan usia serta kemampuan si kecil.
Health
Jalan Kaki hingga Bersepeda, 5 Olahraga yang Bikin Umur Panjang
Jalan Kaki hingga Bersepeda, 5 Olahraga yang Bikin Umur Panjang
Ada beberapa jenis olahraga yang memiliki manfaat untuk memiliki tubuh yang bugar, sehat dan panjang umur. Mulai dari jalan kaki hingga bersepeda.
Feel Good
9 Tanda-tanda Anda Melakukan Olahraga Berlebihan
9 Tanda-tanda Anda Melakukan Olahraga Berlebihan
Olahraga bisa menimbulkan masalah kesehatan, jika dilakukan secara berlebihan. Ketika menjalani olahraga berlebihan, nyeri otot akan berlangsung lama.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads