Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Olahraga
Tingkat kejadian ISPA (Infeksi Saluran Pernafasan Atas) dan kematian akibat ISPA lebih rendah pada mereka yang melakukan olahraga teratur.
Edukasi
31/07/2021, 14:16 WIB
Olahraga jalan kaki dapat dilakukan kapan saja. Namun, bolehkah olahraga jalan kaki malam hari? Simak penjelasan dan manfaatnya berikut.
Health
03/11/2023, 20:00 WIB
Dari kesehatan fisik hingga kesejahteraan mental, olahraga selama kehamilan memiliki banyak manfaat. Bahkan, mafaatnya bisa terasa hingga bayi lahir.
Health
02/11/2023, 13:00 WIB
Gaya hidup yang tidak banyak bergerak atau sedentari juga dapat menyebabkan efek negatif pada kesehatan fisik maupun mental kucing.
Feel Good
25/10/2023, 17:39 WIB
Rutin berolahraga tidak dapat sepenuhnya membalikkan dampak pola makan yang buruk. Berikut adalah risiko pola makan buruk meski rutin berolahraga?
Tren
21/10/2023, 07:45 WIB
All News
