Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Lari
Kita lebih leluasa joging di malam hari karena semua aktivitas sudah selesai, daripada di pagi hari sebelum kita bekerja.
Feel Good
01/09/2022, 09:43 WIB
Dengan lari lambat kita membiarkan tubuh beradaptasi dengan stres saat berlari dan mencegah cedera
Feel Good
03/05/2024, 08:13 WIB
Istilah runner face umumnya menggambarkan tampilan kulit wajah yang berubah warna dan memiliki keriput yang terlihat kasar, lelah, atau lebih tua.
Look Good
28/04/2024, 13:37 WIB
Studi sebut olahraga lari membantu tetap sehat dan mencegah tubuh bertambah gemuk dalam jangka panjang.
Oh Begitu
14/03/2024, 22:00 WIB
Jalan kaki merupakan salah satu aktivitas ringan yang memiliki banyak manfaat. Dibanding lari, manakah yang lebih baik bagi tubuh?
Tren
16/11/2023, 06:00 WIB
All News
Feel Good
30/03/2023, 17:00 WIB
