Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Lari
Tahun 2013 dapat dikatakan sebagai tahunnya lari. Namun orang seharusnya melakukan olahraga lari bukan hanya sekedar ikut-ikutan tren saja.
Fitnes
18/12/2013, 20:03 WIB
Dengan lari lambat kita membiarkan tubuh beradaptasi dengan stres saat berlari dan mencegah cedera
Feel Good
03/05/2024, 08:13 WIB
Istilah runner face umumnya menggambarkan tampilan kulit wajah yang berubah warna dan memiliki keriput yang terlihat kasar, lelah, atau lebih tua.
Look Good
28/04/2024, 13:37 WIB
Studi sebut olahraga lari membantu tetap sehat dan mencegah tubuh bertambah gemuk dalam jangka panjang.
Oh Begitu
14/03/2024, 22:00 WIB
Jalan kaki merupakan salah satu aktivitas ringan yang memiliki banyak manfaat. Dibanding lari, manakah yang lebih baik bagi tubuh?
Tren
16/11/2023, 06:00 WIB
All News
Feel Good
30/03/2023, 17:00 WIB
