Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Manfaat Jalan Kaki

Apakah Berjalan Kaki Selama 1 Jam Bisa Menurunkan Berat Badan?
Apakah Berjalan Kaki Selama 1 Jam Bisa Menurunkan Berat Badan?
Olahraga jalan kaki bisa meningkatkan kesehatan. Namun, apakah berjalan kaki selama 1 jam bisa menurunkan berat badan? Berikut penjelasannya.
Health
11 Manfaat Jalan Kaki Tanpa Alas Kaki bagi Ibu Hamil dan Efeknya
11 Manfaat Jalan Kaki Tanpa Alas Kaki bagi Ibu Hamil dan Efeknya
Jalan kaki bisa memberikan manfaat untuk kesehatan. Untuk itu, ketahui manfaat jalan kaki tanpa alas kaki bagi ibu hamil dan efeknya berikut.
Health
3 Manfaat Jalan Kaki Selama Lima Menit, Apa Saja?
3 Manfaat Jalan Kaki Selama Lima Menit, Apa Saja?
Sebuah studi menemukan, manfaat jalan kaki 5 menit berkaitan dengan penurunan risiko bahaya akibat duduk terlalu lama. Apa saja manfaatnya?
Tren
Tidak Sempat Jalan Kaki 10.000 Langkah? Ini Alternatifnya
Tidak Sempat Jalan Kaki 10.000 Langkah? Ini Alternatifnya
Ada beberapa aktivitas yang bisa kita lakukan agar tetap bugar yang hasilnya serupa dengan berjalan 10.000 langkah
Feel Good
9 Alasan Jalan Kaki Jadi Olahraga Terbaik untuk Kesehatan Tubuh
9 Alasan Jalan Kaki Jadi Olahraga Terbaik untuk Kesehatan Tubuh
Jalan kaki menjadi salah satu olahraga terbaik untuk kesehatan tubuh. Ini beberapa alasannya.
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads