Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Beras Merah
Beras merah bermanfaat untuk memenuhi gizi tambahan dan untuk kesehatan. Simak 7 manfaat beras merah yang cocok untuk diet dan penderita diabetes.
Oh Begitu
05/07/2022, 10:02 WIB
Beras merah dianggap sebagai salah satu jenis beras yang sangat menyehatkan. Salah satu manfaatnya yang populer adalah membantu menurunkan berat badan
Oh Begitu
04/12/2023, 15:00 WIB
Mencampur beras merah dan beras putih rupanya tidak dianjurkan. Kebiasaan ini bisa membuat manfaat beras merah tidak optimal diserap tubuh.
Eat Good
19/11/2023, 19:58 WIB
Beras merah memiliki banyak nutrisi, termasuk senyawa antioksidan dan karbohidrat dengan indeks glikemik rendah.
Health
22/01/2023, 10:30 WIB
Beras putih memiliki indeks glikemik tinggi yaitu sekitar 70.
Tanya Pakar - Nutrisi
22/03/2022, 14:56 WIB
All News
