Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Olahraga
Membayangkan olahraga selama berjam-jam rasanya sangat berat. Tapi, dengan cara-cara mudah berikut, kaum "mager" tak bakal lagi malas olahraga.
Feel Good
01/09/2021, 10:50 WIB
Bagi Anda yang wanita yang telah berusia 50 tahun atau lebih, berikut adalah beberapa rekomendasi olahraga yang bisa dilakukan.
Tren
11/05/2024, 16:00 WIB
Kehadiran pusat kebugaran yang buka 24 jam membuktikan bahwa orang bisa tetap berolahraga, pagi atau malam.
Health
03/05/2024, 11:30 WIB
Olahraga angkat beban punya banyak manfaat yang tak terduga
Kita
30/04/2024, 14:00 WIB
Latihan beban tubuh menawarkan cara yang nyaman dan efektif untuk tetap aktif dan menjaga kebugaran, baik di rumah, di gym, atau saat bepergian
Feel Good
28/04/2024, 19:28 WIB
All News
