Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Manfaat Olahraga

Studi: Olahraga Dapat Menurunkan Tekanan Darah dan Kolesterol
Studi: Olahraga Dapat Menurunkan Tekanan Darah dan Kolesterol
Olahraga diyakini dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol pada orang-orang yang memiliki risiko penyakit jantung.
Feel Good
6 Manfaat Lompat Tali untuk Kesehatan, Termasuk Menyehatkan Jantung
6 Manfaat Lompat Tali untuk Kesehatan, Termasuk Menyehatkan Jantung
Lompat tali memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk bisa membantu meningkatkan koordinasi, membakar kalori, dan meningkatkan detak jantung
Feel Good
Olahraga 30 Menit Setiap Hari, Cukupkah untuk Turun Berat Badan?
Olahraga 30 Menit Setiap Hari, Cukupkah untuk Turun Berat Badan?
Berolahraga rutin adalah kebiasaan baik untuk kesehatan tubuh secara umum dan rencana penurunan berat badan.
Health
Manfaat Mengenalkan Olahraga Pada Anak Sejak Dini, Apa Saja?
Manfaat Mengenalkan Olahraga Pada Anak Sejak Dini, Apa Saja?
Mendorong anak untuk aktif sejak usia dini akan membantu mereka mengembangkan kebiasaan berolahraga yang baik dan menjaga mereka agar tetap sehat
Kita
Ketahui Jenis Olahraga yang Aman Dilakukan Anak Menurut Ahli
Ketahui Jenis Olahraga yang Aman Dilakukan Anak Menurut Ahli
Untuk memilih jenis olahraga yang aman dilakukan anak, orangtua harus mempertimbangkan usia serta kemampuan si kecil.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads