Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Berjemur
Dalam penelitian tersebut waktu yang pas untuk berjemur dan meningkatkan vitamin D3 yakni pukul 09.00. Durasinya juga tidak terlalu lama.
Edu
05/12/2021, 21:22 WIB
Sinar matahari adalah cahaya alami yang memiliki sejumlah manfaat positif jika didapatkan dengan keseimbangan yang tepat.
Tren
17/10/2023, 11:00 WIB
Tanpa disadari, penyakit osteoporosis dapat menurunkan kualitas hidup penderitanya. Maka dari itu, cegah osteoporosis di waktu muda dengan cara ini.
Feel Good
20/12/2022, 13:45 WIB
Sinar matahari tidak selamanya buruk. Ketahui manfaat berjemur di pagi hari untuk kesehatan berikut ini.
Health
16/11/2022, 10:30 WIB
Ada batasan waktu yang aman untuk melakukan tanning, sebab proses ini memanfaatkan radiasi dari sinar UV untuk membuat kulit berwarna lebih coklat.
Feel Good
13/08/2022, 22:00 WIB
All News
