Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Makan Malam Bikin Gemuk
Studi menyebut makan malam yang terlambat dapat meningkatkan kadar gula darah dan memperlambat tingkat pembakaran lemak.
Health
20/06/2020, 18:06 WIB
Makan di larut malam dapat menggagalkan usaha penurunan berat badan —bahkan jika kita mengonsumsi jumlah kalori yang sama.
Eat Good
16/03/2024, 21:00 WIB
Banyak orang yang percaya bahwa makan malam bikin gemuk. Namun, apakah anggapan ini benar? Simak artikel ini selengkapnya.
Health
01/02/2024, 20:00 WIB
Kapan waktu terbaik untuk makan malam? Bagaimana dengan sarapan dan makan siang?
Eat Good
06/11/2023, 13:02 WIB
Beberapa peneliti berhipotesis bahwa makan di malam hari bertentangan dengan ritme sirkadian.
Kita
16/12/2022, 20:00 WIB
All News
