Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Makan Buah
Sejumlah buah-buahan terbukti menyediakan beragam manfaat bagi kesehatan. Konsumsi buah dan sayur setidaknya lima porsi per hari.
Health
23/06/2020, 07:02 WIB
Mengonsumsi buah dalam jumlah berlebihan berisiko buruk bagi tubuh karena kandungan gula dan kalori yang ada di dalamnya.
Tren
21/01/2023, 17:30 WIB
Mayoritas buah memiliki rasa manis sehingga kerap dipertanyakan apakah aman untuk dikonsumsi penderita diabetes.
Tren
13/01/2023, 16:45 WIB
Kita mungkin saja terlalu banyak makan buah jika jumlah yang kita makan jauh melebihi porsi yang disarankan para ahli.
Kita
09/01/2023, 12:02 WIB
Meski sebagian besar terdiri dari lemak, namun buah zaitun mengandung lemak tak jenuh tunggal atau jenis yang dikenal memiliki manfaat kesehatan.
Eat Good
06/01/2023, 21:45 WIB
All News
