Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Lemak

Penyebab Perut Buncit dan 3 Kiat Jitu Mengatasinya
Penyebab Perut Buncit dan 3 Kiat Jitu Mengatasinya
Lemak perut juga dikaitkan dengan risiko kematian yang lebih tinggi, selain menjadi fitur fisik yang tidak disukai.
Feel Good
Bakar Lemak di Lipatan Ketiak dengan Latihan Berikut
Bakar Lemak di Lipatan Ketiak dengan Latihan Berikut
Lemak yang berada di seputar area ketiak dapat menyebabkan rasa tidak nyaman, seolah-olah ada yang mengganjal saat kita mengepit lengan.
Feel Good
Ini 4 Makanan yang Bisa Memperparah Penumpukan Lemak Punggung
Ini 4 Makanan yang Bisa Memperparah Penumpukan Lemak Punggung
Ada empat makanan yang bisa memperparah penumpukan lemak punggung. Apa itu?
Eat Good
4 Latihan Beban Sederhana untuk Kecilkan Perut Buncit
4 Latihan Beban Sederhana untuk Kecilkan Perut Buncit
Latihan beban akan memaksa tubuh bekerja lebih keras dan menghasilkan lebih banyak kelompok otot dibandingkan bentuk latihan kekuatan lainnya.
Feel Good
Latihan Kardio untuk
Latihan Kardio untuk "Bakar" Perut Buncit di Usia 60-an
Kelebihan lemak perut bisa dilenyapkan dengan beberapa penyesuaian gaya hidup dan melakukan latihan kardio.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads