Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Latihan Fisik

9 Latihan Fisik yang Perlu Dilakukan Sebelum Naik Gunung
9 Latihan Fisik yang Perlu Dilakukan Sebelum Naik Gunung
Sederet latihan fisik yang harus dilakukan sebelum naik gunung. Apa saja?
Feel Good
5 Latihan Fisik Sambil Rebahan untuk Membakar Kalori Ekstra
5 Latihan Fisik Sambil Rebahan untuk Membakar Kalori Ekstra
Siapa bilang latihan fisik untuk membakar kalori dilakukan dengan cara yang berat? Kita juga bisa melakukannya sambil rebahan asalkan gerakannya tepat
Feel Good
Menu Latihan Fisik Taylor Swift Persiapkan The Eras Tour
Menu Latihan Fisik Taylor Swift Persiapkan The Eras Tour
Taylor Swift menjalani latihan fisik intens 6 bulan sebelum The Eras Tour termasuk lari di atas treadmill, menarik dan latihan beban.
Look Good
Chelsea Islan Latihan Fisik 2 Bulan sebelum Syuting Serial TIRA
Chelsea Islan Latihan Fisik 2 Bulan sebelum Syuting Serial TIRA
Selain persiapan fisik, latihan koreografi juga menjadi menu utama yang harus dilahap Chelsea Islan selama persiapan film TIRA.
Film
7 Latihan Fisik di Rumah untuk Menurunkan Berat Badan
7 Latihan Fisik di Rumah untuk Menurunkan Berat Badan
Ada beberapa jenis latihan fisik atau olahraga yang bisa dilakukan di rumah untuk menurunkan berat badan secara efektif.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads