Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Ramadhan
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Latihan Fisik
9 Latihan Fisik yang Perlu Dilakukan Sebelum Naik Gunung
Sederet latihan fisik yang harus dilakukan sebelum naik gunung. Apa saja?
Feel Good
20/04/2024, 09:37 WIB
5 Latihan Fisik Sambil Rebahan untuk Membakar Kalori Ekstra
Siapa bilang latihan fisik untuk membakar kalori dilakukan dengan cara yang berat? Kita juga bisa melakukannya sambil rebahan asalkan gerakannya tepat
Feel Good
21/12/2023, 16:30 WIB
Menu Latihan Fisik Taylor Swift Persiapkan The Eras Tour
Taylor Swift menjalani latihan fisik intens 6 bulan sebelum The Eras Tour termasuk lari di atas treadmill, menarik dan latihan beban.
Look Good
08/12/2023, 06:51 WIB
Chelsea Islan Latihan Fisik 2 Bulan sebelum Syuting Serial TIRA
Selain persiapan fisik, latihan koreografi juga menjadi menu utama yang harus dilahap Chelsea Islan selama persiapan film TIRA.
Film
05/12/2023, 13:28 WIB
7 Latihan Fisik di Rumah untuk Menurunkan Berat Badan
Ada beberapa jenis latihan fisik atau olahraga yang bisa dilakukan di rumah untuk menurunkan berat badan secara efektif.
Feel Good
20/11/2023, 18:59 WIB
All News
Terbaru
Terlama
14 Latihan untuk Memaksimalkan Tinggi Badan Anak
Look Good
15/11/2023, 05:33 WIB
4 Manfaat Olahraga Angkat Beban untuk Wanita
Health
10/11/2023, 06:00 WIB
Perjuangan Pebalap F1 Menjaga Berat Badan demi Melesat di Lintasan
Eat Good
03/11/2023, 14:32 WIB
10 Latihan untuk Menghilangkan Perut Buncit
Look Good
03/11/2023, 06:00 WIB
Ini Bahaya jika Anda Rutin Berolahraga tapi Memiliki Pola Makan Buruk
Tren
21/10/2023, 07:45 WIB
Manfaat Olahraga Saat Haid dan 5 Latihan yang Perlu Dihindari
Feel Good
29/09/2023, 07:11 WIB
5 Manfaat Olahraga dan Latihan Fisik bagi Kesehatan Mental
Tren
16/08/2023, 07:45 WIB
Giat Olahraga Dua Kali dalam Sehari? Ini 5 Tips untuk Cegah Kelelahan
Feel Good
15/06/2023, 07:07 WIB
Latihan Fisik Halle Bailey demi "The Little Mermaid", Mulai Jam 4 Pagi
Look Good
09/06/2023, 18:16 WIB
5 Tips Melatih Otot untuk Pemula dari Arnold Schwarzenegger
Feel Good
07/06/2023, 18:00 WIB
Latihan Fisik "Barbar" ala Jason Momoa, 300 Repetisi dalam 30 Menit
Feel Good
06/06/2023, 16:09 WIB
Tetap Aktif di Usia 65 Tahun, Ini Kunci Kebugaran Minati Atmanegara
Look Good
29/05/2023, 21:06 WIB
Bosan dengan Gerakan Push Up Biasa? Ini 4 Variasi yang Bisa Dicoba
Feel Good
29/05/2023, 16:23 WIB
11 Rahasia Meghan Trainor Miliki Tubuh Ideal Usai Melahirkan
Feel Good
26/04/2023, 13:37 WIB
Lebih Sehat Mana, Joging atau Renang?
Kita
25/04/2023, 08:03 WIB
1
2
3
Next
Last ›
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads