Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kurang Tidur
Beberapa orang beranggapan bahwa bermimpi membuat mereka lelah dan tak dalam kualitas tidurnya. Ini salah!
Blog Expert
14/01/2014, 11:12 WIB
Tidur sangat penting untuk mendukung kesehatan tubuh. Lalu, apa yang terjadi jika kita kurang tidur? Simak efeknya untuk kesehatan berikut ini.
Health
13/07/2023, 09:00 WIB
Kurang tidur bisa membuat tubuh sangat mengantuk dan menggangu aktivitas. Untuk itu, ketahui cara agar tidak mengantuk walaupun kurang tidur berikut.
Health
12/07/2023, 13:00 WIB
Gejala dini insomnia sering kali terlambat disadari seperti mudah marah, sulit konsentrasi dan kecemasan.
Feel Good
07/07/2023, 15:38 WIB
Kurang tidur, obesitas, penyalahgunaan narkoba, asupan lemak jenuh, dan stres, bisa menjadi faktor penyebab tubuh kekurangan dopamin.
Health
04/07/2023, 11:30 WIB
All News
Tren
11/04/2023, 17:00 WIB
