Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kurang Tidur

Polemik Masuk Pukul 05.00 Pagi, Kurang Tidur Bikin Anak Loyo di Sekolah
Polemik Masuk Pukul 05.00 Pagi, Kurang Tidur Bikin Anak Loyo di Sekolah
Kebijakan masuk sekolah pukul 5 pagi di Kupang bisa membuat anak kurang tidur sehingga merusak performanya ketika belajar.
Feel Good
5 Efek Kurang Tidur bagi Kesehatan Tubuh, Picu Diabetes hingga Obesitas
5 Efek Kurang Tidur bagi Kesehatan Tubuh, Picu Diabetes hingga Obesitas
Tidur kurang dari 7 jam secara teratur dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan. Apa saja?
Tren
Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Kurang Tidur?
Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Kurang Tidur?
Beberapa efek kurang tidur adalah gairah seks menurun, sistem kekebalan tubuh melemah, menyebabkan masalah berpikir, dan berat badan bisa bertambah.
Kita
Kurang Tidur Sebabkan Tekanan Darah Meningkat, Begini Penjelasannya
Kurang Tidur Sebabkan Tekanan Darah Meningkat, Begini Penjelasannya
Selain faktor pola makan, aktivitas fisik, merokok, keturunan, waktu tidur yang kurang juga bisa menjadi pemicu naiknya tekanan darah.
Tren
Hubungan antara Kurang Tidur dan Hipertensi
Hubungan antara Kurang Tidur dan Hipertensi
Salah satu akibat kurang tidur yang perlu diwaspadai adalah penyakit darah tinggi atau hipertensi.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads