Langganan Kompas.id
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kualitas Tidur

Paparan Cahaya Pengaruhi Kualitas Tidur, Begini Solusinya
Paparan Cahaya Pengaruhi Kualitas Tidur, Begini Solusinya
Paparan cahaya berperan besar dalam kualitas tidur seseorang. Bagaimana pengaruhnya?
Health
24/11/2020, 20:15 WIB
Kenali 4 Tipe Kasur yang Sesuai Kebutuhan
Kenali 4 Tipe Kasur yang Sesuai Kebutuhan
Pemilihan kasur merupakan poin penting agar memberikan kenyamanan dalam istirahat, berikut beberapa tipenya
Housing
19/11/2020, 18:14 WIB
Mumpung Akhir Pekan, Yuk Perbaiki Siklus Tidur
Mumpung Akhir Pekan, Yuk Perbaiki Siklus Tidur
Kualitas tidur yang baik adalah fondasi dari pikiran dan tubuh yang sehat.
Feel Good
14/11/2020, 17:24 WIB
Ingin Tidur Berkualitas? Perhatikan 5 Hal Ini di Kamar
Ingin Tidur Berkualitas? Perhatikan 5 Hal Ini di Kamar
Kamar tidur ternyata bisa membantu tidur berkualitas dengan beberapa poin berikut
Decor
12/11/2020, 19:33 WIB
Olahraga Terbukti Pengaruhi Kualitas Tidur, Kok Bisa?
Olahraga Terbukti Pengaruhi Kualitas Tidur, Kok Bisa?
Olahraga juga telah terbukti membantu meningkatkan kualitas tidur. Apa pengaruh olahraga pada kualitas tidur?
Health
12/11/2020, 16:00 WIB

All News

Mau Tidur Nyenyak? Tempatkan 7 Tanaman Hias Ini di Dalam Kamar

Mau Tidur Nyenyak? Tempatkan 7 Tanaman Hias Ini di Dalam Kamar

Pets & Garden
01/11/2020, 19:22 WIB
Tips Dapatkan Tidur Malam Berkualitas

Tips Dapatkan Tidur Malam Berkualitas

Feel Good
16/10/2020, 12:13 WIB
Lagu seperti Apa yang Bisa Membantu agar Kita Tertidur?

Lagu seperti Apa yang Bisa Membantu agar Kita Tertidur?

Tren
03/10/2020, 21:15 WIB
Efek Kelebihan Garam untuk Jantung dan Kualitas Tidur

Efek Kelebihan Garam untuk Jantung dan Kualitas Tidur

Eat Good
09/09/2020, 13:09 WIB
Jangan Sepelekan Pengaruh Kasur pada Kesehatan

Jangan Sepelekan Pengaruh Kasur pada Kesehatan

Feel Good
25/08/2020, 17:30 WIB
Kualitas Tidur Buruk, Picu Problem Emosional pada Anak

Kualitas Tidur Buruk, Picu Problem Emosional pada Anak

Feel Good
30/07/2020, 12:40 WIB
4 Cara Mencegah Sulit Tidur di Malam Hari

4 Cara Mencegah Sulit Tidur di Malam Hari

Feel Good
06/07/2020, 19:09 WIB
5 Jenis Makanan yang Merusak Kualitas Tidur

5 Jenis Makanan yang Merusak Kualitas Tidur

Health
04/07/2020, 18:00 WIB
Bersepeda dan Olahraga Terbukti Membantu Meningkatkan Kualitas Tidur

Bersepeda dan Olahraga Terbukti Membantu Meningkatkan Kualitas Tidur

Feel Good
25/06/2020, 22:34 WIB
Meski Bikin Ngantuk, Alkohol Justru Berefek Buruk pada Kualitas Tidur

Meski Bikin Ngantuk, Alkohol Justru Berefek Buruk pada Kualitas Tidur

Feel Good
24/06/2020, 23:11 WIB
Tips Cepat Tidur bagi Insomnia dengan Meditasi

Tips Cepat Tidur bagi Insomnia dengan Meditasi

Tren
30/05/2020, 17:17 WIB
Sulit Tidur Ternyata Juga Dipengaruhi Pilihan Makanan yang Salah

Sulit Tidur Ternyata Juga Dipengaruhi Pilihan Makanan yang Salah

Eat Good
06/05/2020, 11:32 WIB
Pola Tidur Terganggu saat Puasa, Begini Cara Mengatasinya

Pola Tidur Terganggu saat Puasa, Begini Cara Mengatasinya

Health
06/05/2020, 04:30 WIB
Mengapa Jadi Sulit Bangun Pagi dan Terasa Lesu Selama Masa Karantina?

Mengapa Jadi Sulit Bangun Pagi dan Terasa Lesu Selama Masa Karantina?

Feel Good
20/04/2020, 13:48 WIB
Tak Hanya Redakan Stres, Meditasi Juga Bisa Tingkatkan Kualitas Tidur

Tak Hanya Redakan Stres, Meditasi Juga Bisa Tingkatkan Kualitas Tidur

Health
15/04/2020, 12:00 WIB
‹ First
12
13
14
15
16
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Penghargaan dan sertifikat:
WOW Brand Indonesia 2019
Superbrand Indonesia 2019 - Trusted Online News
International Fact-Checking Network
Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com
Daftarkan Email
Kanal
Network

Copyright 2008 - 2024 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.