Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kecemasan
Tak hanya membuang waktu, overthinking juga bisa menguras energi hingga membuat kita terjebak dalam anxiety atau kecemasan.
Health
01/01/2020, 07:00 WIB
Aktivitas menggambar memiliki dampak terapeutik bagi individu dalam mengatasi masalah kecemasan dan rasa kurang percaya diri.
Feel Good
11/09/2023, 12:17 WIB
Walau tidak selalu terlihat, depresi memiliki tanda khas sehingga memahami gejala tersebut dapat menjadi bekal untuk mencegah serta menangani depresi.
Feel Good
11/09/2023, 09:59 WIB
Dengan melakukan akivitas yang merangsang otak untuk bekerja, kita bisa mengurangi risiko penurunan kemampuan otak
Feel Good
10/09/2023, 14:55 WIB
Memasukkan makanan tertentu ke dalam menu harian adalah cara alami untuk membantu mengobati gejala kecemasan dan depresi. Apa saja makanan itu?
Eat Good
08/09/2023, 07:23 WIB
All News
Megapolitan
09/08/2023, 09:18 WIB
