Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kecemasan

 Sering Overthinking? Awas Bisa Jadi Anda Mengidap Gangguan Kecemasan
Sering Overthinking? Awas Bisa Jadi Anda Mengidap Gangguan Kecemasan
Tak hanya membuang waktu, overthinking juga bisa menguras energi hingga membuat kita terjebak dalam anxiety atau kecemasan.
Health
Sering Merasa Cemas, Coba 6 Langkah Self Healing Ini
Sering Merasa Cemas, Coba 6 Langkah Self Healing Ini
Sejumlah langkah self healing dapat melatih kita agar lebih terhubung dengan diri sendiri, memahami akar permasalahan dan mengatasi kecemasan.
Feel Good
Apa Itu Death Anxiety yang Diangkat di Film
Apa Itu Death Anxiety yang Diangkat di Film "Barbie"
Ditampilkan di Barbie, death anxiety adalah perasaan negatif apa pun yang mungkin dimiliki orang tentang kematian termasuk takut, cemas dan sedih.
Feel Good
5 Cara Mudah Tenangkan Diri Saat Alami Gangguan Kecemasan
5 Cara Mudah Tenangkan Diri Saat Alami Gangguan Kecemasan
Gangguan kecemasan tidak bisa dihilangkan begitu saja. Namun, kita dapat belajar mengelolanya dengan berbagai cara ketika gejalanya memuncak.
Feel Good
4 Cara Mengatasi Kecemasan Sebelum Tidur
4 Cara Mengatasi Kecemasan Sebelum Tidur
Jika dibiarkan, kecemasan di malam hari dapat memengaruhi kualitas tidur, yang pada gilirannya dapat berefek pada kesehatan secara keseluruhan.
Kita

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads