Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kecemasan

Gara-Gara Kejutan Pesta Ulang Tahun, Pria Ini Gugat Mantan Kantornya
Gara-Gara Kejutan Pesta Ulang Tahun, Pria Ini Gugat Mantan Kantornya
Kevin Berling, pria asal Kentucky, Amerika Serikat menggugat mantan kantornya karena memberikan kejutan pesta ulang tahun yang tidak diinginkan.
Feel Good
Isu PHK Marak, 6 Cara Kelola Emosi agar Tak Terjebak Layoff Anxiety
Isu PHK Marak, 6 Cara Kelola Emosi agar Tak Terjebak Layoff Anxiety
Mengelola emosional dapat menjadi langkah penting demi menjaga kesehatan mental di tengah maraknya kabar pemutusan hubungan kerja.
Feel Good
Mengenal Berbagai Jenis Overthinking, Efek, dan Cara Menghentikannya
Mengenal Berbagai Jenis Overthinking, Efek, dan Cara Menghentikannya
Terlalu banyak mempertimbangkan segala kemungkinan, meragukan keputusan, dan terus merancang skenario terburuk bisa membuat kita kian bermasalah.
Feel Good
3 Teknik Pernapasan untuk Redakan Kecemasan dalam Hitungan Menit
3 Teknik Pernapasan untuk Redakan Kecemasan dalam Hitungan Menit
Mempraktikkan latihan pernapasan secara rutin dapat menjadi salah satu cara untuk menenangkan pikiran dan meredakan gangguan kecemasan.
Feel Good
Tanda-tanda Kecemasan Meningkat, Jangan Diabaikan
Tanda-tanda Kecemasan Meningkat, Jangan Diabaikan
Bagaimana cara membedakan bahwa kita sedang merasa cemas biasa atau memiliki gangguan kecemasan?
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads