Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kecemasan

Kecemasan Tingkatkan Peluang Seseorang Jadi Korban Ghosting
Kecemasan Tingkatkan Peluang Seseorang Jadi Korban Ghosting
Para peneliti menemukan individu yang mendapat skor tinggi pada masalah kecemasan dalam hubungan (attachment anxiety), menjadi korban ghosting.
Feel Good
3 Warna yang Dapat Menyebabkan Kecemasan, Jangan Digunakan di Rumah
3 Warna yang Dapat Menyebabkan Kecemasan, Jangan Digunakan di Rumah
Penelitian menunjukkan warna memiliki asosiasi yang konsisten serta sistematis dengan emosi. Berikut warna yang dapat menyebabkan kecemasan.
Housing
Isu PHK Marak, 6 Cara Kelola Emosi agar Tak Terjebak Layoff Anxiety
Isu PHK Marak, 6 Cara Kelola Emosi agar Tak Terjebak Layoff Anxiety
Mengelola emosional dapat menjadi langkah penting demi menjaga kesehatan mental di tengah maraknya kabar pemutusan hubungan kerja.
Feel Good
Mengenal Berbagai Jenis Overthinking, Efek, dan Cara Menghentikannya
Mengenal Berbagai Jenis Overthinking, Efek, dan Cara Menghentikannya
Terlalu banyak mempertimbangkan segala kemungkinan, meragukan keputusan, dan terus merancang skenario terburuk bisa membuat kita kian bermasalah.
Feel Good
3 Teknik Pernapasan untuk Redakan Kecemasan dalam Hitungan Menit
3 Teknik Pernapasan untuk Redakan Kecemasan dalam Hitungan Menit
Mempraktikkan latihan pernapasan secara rutin dapat menjadi salah satu cara untuk menenangkan pikiran dan meredakan gangguan kecemasan.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads