Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kecemasan
Menurut peneliti, membaca semua informasi negatif secara online di media sosial, termasuk Facebook menumbuhkan gejala kecemasan, panik, dan stres.
Feel Good
07/04/2020, 23:06 WIB
Penelitian menunjukkan warna memiliki asosiasi yang konsisten serta sistematis dengan emosi. Berikut warna yang dapat menyebabkan kecemasan.
Housing
29/09/2023, 21:00 WIB
Mengelola emosional dapat menjadi langkah penting demi menjaga kesehatan mental di tengah maraknya kabar pemutusan hubungan kerja.
Feel Good
26/09/2023, 16:54 WIB
Terlalu banyak mempertimbangkan segala kemungkinan, meragukan keputusan, dan terus merancang skenario terburuk bisa membuat kita kian bermasalah.
Feel Good
26/09/2023, 11:51 WIB
Mempraktikkan latihan pernapasan secara rutin dapat menjadi salah satu cara untuk menenangkan pikiran dan meredakan gangguan kecemasan.
Feel Good
19/09/2023, 16:00 WIB
All News
