Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kebugaran
"Melakukan push up setiap hari tidak akan membangun banyak otot, tetapi melakukan setiap hari akan membangun disiplin, dan itu lebih berharga."
Feel Good
04/05/2020, 13:22 WIB
Dalam bidang olahraga, kita terbiasa melakukan suatu gerakan yang kemudian diselingi dengan masa-masa istirahat. Apa nama istilahnya?
Skola
04/10/2023, 14:00 WIB
"Tidak ada kata terlambat untuk memulai perjalanan kebugaran. Jangan berpikir bahwa kita sudah terlalu tua."
Feel Good
03/10/2023, 10:30 WIB
Elaine LaLanne telah menjadi ikon hidup sehat sejak tahun 1950-an. Bahkan di usia 97 tahun ini, dia menjadi "ibu negara kebugaran". Apa rahasianya?
Eat Good
03/10/2023, 08:30 WIB
Berjalan kaki adalah olahraga yang paling mudah dilakukan. Bahkan, berjalan kurang dari 4.000 langkah sehari bisa meningkatkan kesehatan.
Feel Good
20/09/2023, 16:48 WIB
All News
Feel Good
29/08/2023, 09:45 WIB
Feel Good
20/08/2023, 17:25 WIB
Whats New
18/08/2023, 19:44 WIB
Feel Good
16/08/2023, 15:14 WIB
