Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Karbohidrat
Agar tubuh berenergi dan fungsinya berjalan dengan baik, sebaiknya kita mengasup karbohidrat, protein, Omega-3, dan Omega-6 ketika sarapan.
Eat Good
18/02/2022, 12:56 WIB
Karbohidrat dalam buah memiliki dampak langsung pada kadar gula darah, maka penderita diabetes harus memperhatikan asupan buah mereka.
Feel Good
04/01/2024, 16:21 WIB
Pisang merupakan sumber nutrisi yang baik seperti vitamin C, vitamin B6, dan elektrolit, termasuk magnesium, natrium, dan juga kalium.
Eat Good
26/12/2023, 08:14 WIB
Mengonsumsi serat yang cukup dapat memberikan beberapa manfaat kesehatan seperti meningkatkan kesehatan pencernaan hingga jantung.
Eat Good
11/12/2023, 09:28 WIB
Akibat kelebihan karbohidrat pada ibu hamil bisa menyebabkan diabetes gestasional dan berbagai komplikasi. Simak penjelasannya berikut...
Health
04/12/2023, 07:30 WIB
All News
Tips Kuliner
24/11/2023, 07:04 WIB
