Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Karbohidrat
Makanan yang mengandung karbohidrat tinggi sangat berlimpah di sekitar kita. Tapi, tak semua sumber karbohidrat sama-sama menyehatkan, lho.
Eat Good
06/10/2021, 12:36 WIB
Pisang merupakan sumber nutrisi yang baik seperti vitamin C, vitamin B6, dan elektrolit, termasuk magnesium, natrium, dan juga kalium.
Eat Good
26/12/2023, 08:14 WIB
Mengonsumsi serat yang cukup dapat memberikan beberapa manfaat kesehatan seperti meningkatkan kesehatan pencernaan hingga jantung.
Eat Good
11/12/2023, 09:28 WIB
Akibat kelebihan karbohidrat pada ibu hamil bisa menyebabkan diabetes gestasional dan berbagai komplikasi. Simak penjelasannya berikut...
Health
04/12/2023, 07:30 WIB
Memenuhi kebutuhan sayuran mungkin sulit bagi mereka yang sedang memantau asupan karbohidrat, karena beberapa sayuran masih tinggi karbohidrat.
Eat Good
28/11/2023, 17:20 WIB
All News
Tips Kuliner
24/11/2023, 07:04 WIB
