Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kandungan Nutrisi Ubi
Mengonsumsi ubi ungu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Ubi ungu merupakan sumber protein, vitamin C, beta karoten yang baik dan kaya antosianin
Eat Good
11/08/2023, 05:17 WIB
Kentang dan ubi sama-sama memberikan manfaat untuk kesehatan. Namun, diantara kentang dan ubi, mana yang lebih sehat? Simak penjelasan berikut.
Health
17/07/2023, 19:30 WIB
Satu ubi jalar berukuran sedang mengandung 103 kalori, sedangkan ukuran besar mengandung 162 kalori.
Eat Good
13/04/2023, 18:00 WIB
Setiap 100 gram ubi jalar mentah mengandung 4,2 gram gula. Apa boleh pengidap diabetes mengonsumsi ubi bercita rasa manis ini?
Tips Kuliner
09/02/2022, 09:38 WIB
Ubi jalar merupakan pangan sumber serat yang cocok dikonsumsi oleh penggiat diet. Bagaimana cara mengolahnya yang tepat?
Tips Kuliner
08/02/2022, 18:36 WIB
All News
