Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kalori
Sama seperti olahraga aerobik lainnya, ketika berenang kita akan menggunakan baik lemak maupun karbohidrat untuk diubah menjadi energi.
Feel Good
31/07/2019, 09:23 WIB
Sejumlah penelitian menyebutkan membatasi asupan kalori dan melakukan puasa intermiten dapat meningkatkan potensi umur panjang.
Tren
30/04/2024, 16:00 WIB
Apa sajakah diet populer yang benar-benar berhasil? Dan apakah cara diet tersebut akan membuat kita lebih sehat?
Eat Good
16/04/2024, 11:19 WIB
Berdiri membakar kalori lebih banyak dibandingkan duduk. Apa sebabnya?
Health
12/04/2024, 22:55 WIB
Banyak makanan rendah kalori yang membuat kita tetap merasa lapar...
video
11/04/2024, 13:00 WIB
All News
Tren
06/03/2024, 06:30 WIB
