Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kalori Nasi Putih
Nasi maupun roti sama-sama berasal dari biji-bijian dan menyediakan zat gizi dengan takaran yang berbeda. Berikut perbandingannya.
Health
21/09/2020, 07:34 WIB
Nasi yang dikunyah dalam waktu lama akan terasa manis karena adanya kandungan pati di dalam beras yang diubah oleh enzim amilase pada air liur.
Health
27/10/2023, 06:01 WIB
Nasi putih dianggap memiliki kalori yang tinggi sehingga tidak direkomendasikan untuk penurunan berat badan. Benarkah demikian?
Oh Begitu
01/08/2023, 06:30 WIB
Banyak orang meyakini pasien diabetes tidak boleh mengonsumsi nasi putih karena memiliki Indeks Glikemik yang tinggi. Bagaimana faktanya?
Eat Good
13/09/2022, 06:37 WIB
Nasi putih juga mengandung berbagai macam vitamin dan mineral, termasuk asam folat.
Oh Begitu
28/10/2021, 21:26 WIB
All News
