Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Jalan Cepat

Tetap Olahraga di CFD saat Puasa, Warga Pilih Jalan Cepat daripada Lari
Tetap Olahraga di CFD saat Puasa, Warga Pilih Jalan Cepat daripada Lari
Suasana Car Free Day di Sudirman sepi saat bulan ramadhan, Minggu (17/3). Hanya sedikit warga yang kuat puasa sambil berolahraga. Ini tips mereka.
Megapolitan
Cegah Diabetes dengan Olahraga Jalan Cepat
Cegah Diabetes dengan Olahraga Jalan Cepat
Sebagai orang yang sibuk kita mungkin sudah terbiasa jalan cepat menuju kantor. Tapi, seberapa cepat agar punya manfaat kesehatan?
Health
Peneliti: Jalan Kaki Cepat Selama 10 Menit Bisa Bantu Berhenti Merokok
Peneliti: Jalan Kaki Cepat Selama 10 Menit Bisa Bantu Berhenti Merokok
Para peneliti menemukan bahwa jalan cepat selama 10 menit dapat menjadi kunci untuk mengurangi nafsu makan dan gejala penarikan nikotin.
Oh Begitu
Waktu Ideal Jalan Kaki untuk Kurangi Bahaya Duduk Terlalu Lama
Waktu Ideal Jalan Kaki untuk Kurangi Bahaya Duduk Terlalu Lama
Bahaya duduk terlalu lama bisa diminimalisasi dengan aktivitas jalan kaki. Berapa lama waktu idealnya?
Tren
Jalan Kaki 22 Menit Per Hari Bisa Imbangi Dampak Buruk Duduk Seharian
Jalan Kaki 22 Menit Per Hari Bisa Imbangi Dampak Buruk Duduk Seharian
Riset membuktikan, jalan kaki 22 menit per hari bisa menekan risiko kematian akibat duduk seharian.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads