Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Isotonik

Kapan Minum Cairan Isotonik
Kapan Minum Cairan Isotonik
Minuman isotonik hanya boleh diminum setelah berolahraga selama 60 menit atau lebih.
Fitnes
Aturan Mengonsumsi Minuman Elektrolit, Menurut Ahli
Aturan Mengonsumsi Minuman Elektrolit, Menurut Ahli
Apakah minuman elektrolit benar-benar terbukti memberikan manfaat bagi kesehatan? Ahli diet terdaftar Kate Patton mencoba menjawab hal tersebut.
Eat Good
4 Fakta Minuman Isotonik, Gantikan Energi dan Cairan yang Hilang
4 Fakta Minuman Isotonik, Gantikan Energi dan Cairan yang Hilang
Selain menghilangkan dehidrasi dengan cepat, minuman isotonik juga dapat menawarkan manfaat bagi tubuh. Berikut fakta seputar minuman isotonik.
Eat Good
Larutan Hipotonik, Hipertonik, dan Isotonik
Larutan Hipotonik, Hipertonik, dan Isotonik
Larutan hipotonik memiliki konsentrasi zat terlarut yang lebih rendah. larutan hipertonik memiliki konsentrasi zat terlarut yang lebih tinggi.
Skola
Latihan Penguatan: Isometrik, Isotonik, dan Isokinetik
Latihan Penguatan: Isometrik, Isotonik, dan Isokinetik
Latihan ini tidak memerlukan alat-alat yang khusus dan berharga mahal serta tidak memerlukan waktu yang lama adalah keuntungan latihan isometrik.
Sports

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads