Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Insomnia Selama Pandemi Corona

Apa Itu Coronasomnia, Sulit Tidur Selama Pandemi?
Apa Itu Coronasomnia, Sulit Tidur Selama Pandemi?
Pandemi corona membuat banyak orang sulit tidur nyenyak. Para ahli punya istilah baru untuk masalah ini, yakni coronasomnia atau Covid-somnia.
Kita
12 Tips Mengatasi Coronasomnia, Gangguan Tidur Karena Pandemi Covid-19
12 Tips Mengatasi Coronasomnia, Gangguan Tidur Karena Pandemi Covid-19
Coronasomnia bisa diatasi dengan memperbaiki kualitas tidur dan membatasi melihat berita negatif tentang pandemi Covid-19 sebelum tidur.
Tren
Kualitas Tidur 62 Persen Warga Asia Pasifik Terganggu Selama Pandemi
Kualitas Tidur 62 Persen Warga Asia Pasifik Terganggu Selama Pandemi
Menurut studi terbaru, pandemi Covid-19 telah memengaruhi kualitas tidur hampir dua pertiga atau 62 persen masyarakat Asia Pasifik (APAC).
Kita
4 Cara Mengatasi Insomnia Parah Sendiri di Rumah
4 Cara Mengatasi Insomnia Parah Sendiri di Rumah
Insomnia adalah gangguan tidur yang dapat memicu depresi hingga meningkatkan risiko penyakit jantung. Simak cara mengatasi insomnia parah di rumah.
Kita
Mengenal Apa Itu Coronasomnia Selama Pandemi dan Cara Mengatasinya
Mengenal Apa Itu Coronasomnia Selama Pandemi dan Cara Mengatasinya
Coronasomnia adalah istilah yang digunakan untuk masalah tidur yang berhubungan dengan pandemi. Akibat ketidakpastian informasi yang kita peroleh
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads