Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Gula Darah
Ada berbagai macam jenis karbohidrat kompleks baik dan berserat tinggi yang juga membantu pencernaan lebih lancar.
Feel Good
20/11/2020, 09:24 WIB
Secangkir buah pepaya (145 gram) memiliki kandungan gula sebesar 11 gram dengan indeks glikemik sedang yaitu 60.
Health
02/03/2024, 06:00 WIB
Kopi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Namun, apakah kopi dapat menurunkan kadar gula darah? Simak penjelasan berikut ini.
Health
01/03/2024, 08:00 WIB
Ada banyak cara untuk memotivasi diri agar lebih semangat berjalan kaki setiap hari. Kamu pilih yang mana?
Feel Good
29/02/2024, 13:13 WIB
Bawang putih hitam memiliki manfaat kesehatan apabila dikonsumsi seperti mengatur gula darah, dan banyak mengandung antioksidan.
Food Story
29/02/2024, 07:05 WIB
All News
