Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Durasi Tidur
Pakar spesialis tidur mengatakan, rata-rata orang membutuhkan 7,5 jam tidur setiap harinya. Namun, angka tersebut tergantung pada tubuh masing-masing.
Tren
17/05/2022, 15:30 WIB
Tidur dalam rentang waktu tertentu penting agar sistem yang bertugas mengedarkan darah tetap sehat.
Feel Good
13/07/2022, 16:00 WIB
Meski terdengar kurang baik, peneliti menyebut lamanya tidur akan kembali meningkat ketika orang memasuki usia 50 tahunan.
Feel Good
12/07/2022, 17:06 WIB
Jika kurang tidur, kita cenderung bangun dengan rasa lelah, sering menguap dan seolah-olah ingin memejamkan mata kembali.
Feel Good
31/05/2022, 19:22 WIB
Studi terbaru mengungkap, orang-orang di seluruh dunia akan kehilangan waktu tidur antara 50-58 jam dalam setahun pada 2099 akibat pemanasan global.
Feel Good
24/05/2022, 19:38 WIB
All News
Global
22/01/2022, 11:00 WIB
Prof Cilik
12/06/2021, 21:04 WIB
