Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Duduk Terlalu Lama

Cegah Penyakit dan Kematian Dini, Lakukan 3 Cara Ini Saat Harus Duduk Terlalu Lama
Cegah Penyakit dan Kematian Dini, Lakukan 3 Cara Ini Saat Harus Duduk Terlalu Lama
Berbagai risiko penyakit hingga kematian mengancam jika kita menghabiskan waktu untuk duduk terlalu lama. Lakukan tiga cara berikut untuk mencegahnya.
Oh Begitu
Duduk 10 Jam Sehari Dikaitkan dengan Risiko Demensia
Duduk 10 Jam Sehari Dikaitkan dengan Risiko Demensia
Kondisi tidak aktif yang berkepanjangan dapat berdampak pada banyak aspek kesehatan kita, termasuk kesehatan kognitif.
Feel Good
Duduk Terlalu Lama Tingkatkan Risiko Kematian walau Rutin Berolahraga
Duduk Terlalu Lama Tingkatkan Risiko Kematian walau Rutin Berolahraga
Duduk berjam-jam tanpa jeda untuk berdiri dan bergerak dikaitkan dengan risiko penyakit jantung dan semua penyebab kematian yang lebih besar.
Feel Good
Apakah Duduk Terlalu Lama Bisa Meningkatkan Risiko Kanker?
Apakah Duduk Terlalu Lama Bisa Meningkatkan Risiko Kanker?
Kebiasaan kurang gerak meningkatkan peluang seseorang terkena penyakit jantung, diabetes tipe 2, kanker, dan masalah kesehatan lainnya
Feel Good
Apakah Berdiri Membakar Kalori?
Apakah Berdiri Membakar Kalori?
Berdiri membakar kalori lebih banyak dibandingkan duduk. Apa sebabnya?
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads