Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Diet
Terlalu banyak garam tidak baik bagi kesehatan. Pedoman Kemenkes RI, konsumsi garam per hari hanya boleh 1 sdt atau sekitar 2.000 mg natrium.
Eat Good
04/03/2021, 11:03 WIB
Mengurangi asupan kalori dapat membantu untuk menurunkan berat badan. Lalu, berapa kalori dalam 1 hari untuk diet? Simak penjelasan berikut ini.
Health
05/03/2024, 19:00 WIB
Bulan puasa bisa jadi momentum untuk mengubah pola makan menjadi lebih sehat sekaligus menurunkan berat badan. Simak tipsnya.
Eat Good
04/03/2024, 17:15 WIB
Lindsey Lonergan membagikan 3 cara menurunkan berat badan 45 Kg setelah melahirkan. Mulai dari jalan kaki, menghitung kalori dan berat badan harian
Tren
03/03/2024, 13:30 WIB
Mengelola obesitas jauh lebih kompleks daripada mengurangi kalori dan memperbanyak olahraga.
Health
02/03/2024, 14:00 WIB
All News
Yogyakarta
27/02/2024, 13:50 WIB
Feel Good
22/02/2024, 14:15 WIB
Look Good
22/02/2024, 08:36 WIB
