Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Cedera Olahraga

6 Tips Hindari Cedera Saat Berolahraga, Salah Satunya Jangan Lupa Pemanasan
6 Tips Hindari Cedera Saat Berolahraga, Salah Satunya Jangan Lupa Pemanasan
Meskipun memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan, upayakan kita tetap bisa melakukan beberapa tips mencegah cedera saat berolahraga.
Oh Begitu
Pertolongan Pertama pada Cedera Ankle Saat Berolahraga
Pertolongan Pertama pada Cedera Ankle Saat Berolahraga
Penyebab tersering cedera ankle adalah kurang melakukan pemanasan, dehidrasi, serta gerakan yang berlebihan pada saat olahraga.
Health
4 Jenis Cedera yang Paling Sering Dialami Pelari
4 Jenis Cedera yang Paling Sering Dialami Pelari
Cedera karena pemakaian berlebihan terjadi ketika kita menggerakan tubuh terlalu keras. Hal ini terjadi ketika seorang pelari tidak mendengarkan tubuh
Health
Layanan SITPEC Mayapada Hospital Bantu Tangani Cedera Olahraga
Layanan SITPEC Mayapada Hospital Bantu Tangani Cedera Olahraga
Melalui Sports Injury Treatment & Performance Center (SITPEC), Mayapada Hospital menghadirkan layanan khusus untuk menangani kasus cedera olahraga.
Feel Good
Begini Cara Penanganan Pertama Cedera Saat Bermain Golf
Begini Cara Penanganan Pertama Cedera Saat Bermain Golf
Golf merupakan salah satu olahraga yang memerlukan gerakan sejumlah sendi (range of motion) serta kekuatan otot. Karena itu, olahraga ini berisiko me
Kompas Advertorial

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads