Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Cara Agar Bisa Tidur
7 Makanan dan Minuman untuk Bantu Agar Cepat Tidur di Malam Hari
Makanan dan minuman yang mengandung vitamin B6, B12, asam folat, magnesium bisa meningkatkan hormon seretonin dan membantu agar cepat tidur.
Health
11/03/2023, 20:01 WIB
5 Cara agar Bisa Tidur Lebih Cepat
Berikut ini beberapa cara yang bisa membantu Anda mendapatkan tidur lebih cepat
Tren
06/12/2022, 14:00 WIB
Sering Susah Tidur? Ini Cara Agar Bisa Cepat Tidur Nyenyak
Jika terus-menerus kurang tidur, bisa menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang seperti tekanan darah tinggi, diabetes, hingga serangan jantung.
Wiken
21/05/2022, 09:20 WIB
Terserang Flu dan Batuk, Ini 4 Cara agar Bisa Tidur Nyenyak Saat Malam Hari
Kondisi ini cukup menganggu kualitas tidur orang yang tengah terkena flu, batuk, demam dan radang tenggorokan.
Wiken
27/02/2022, 23:05 WIB
5 Cara agar Bisa Tidur Nyenyak di Malam Hari
Tidur nyenyak di malam hari dapat kita peroleh dengan mematikan perangkat elektronik hingga mencoba untuk lebih rileks sebelum tidur.
Feel Good
04/08/2021, 20:20 WIB
All News
Terbaru
Terlama
4 Cara Agar Bisa Tidur Nyenyak Selama Ramadhan
Health
15/04/2021, 04:10 WIB
5 Cara Agar Bisa Tidur setelah Minum Kopi
Health
22/09/2020, 19:33 WIB
Tidur Bareng Pasangan Bikin Istirahat di Malam Hari Lebih Nyenyak
Health
30/06/2020, 21:02 WIB
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads