Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Berolahraga

Olahraga Setelah Sahur Baik Dilakukan di Bulan Puasa, Ini Kuncinya
Olahraga Setelah Sahur Baik Dilakukan di Bulan Puasa, Ini Kuncinya
Olahraga setelah sahur bisa jadi pilihan untuk menjaga kesehatan di bulan puasa asalkan memilih jenis olahraga yang tepat.
Feel Good
Bolehkah Penyintas Thalasemia Berolahraga?
Bolehkah Penyintas Thalasemia Berolahraga?
Olahraga adalah kegiatan yang mendukung kesehatan banyak orang. Tapi, bagi penyintas thalasemia melakukan olahraga?
Kita
10 Latihan Terbaik untuk Wanita di Atas 50 Tahun agar Hidup Lebih Lama
10 Latihan Terbaik untuk Wanita di Atas 50 Tahun agar Hidup Lebih Lama
Berolahraga secara rutin dapat menjadi cara terbaik mengatasi masalah-masalah kesehatan yang muncul seiring bertambahnya usia.
Feel Good
10 Cara Mengatasi Badan Lemas, Ada Makan dan Berolahraga
10 Cara Mengatasi Badan Lemas, Ada Makan dan Berolahraga
Tubuh yang lemas umumnya dapat diatasi dengan melakukan perubahan kebiasaan. Untuk itu, ketahui cara mengatasi badan lemas berikut ini.
Health
7 Gerakan Cegah Kehilangan Otot bagi Pria Berusia 50-an
7 Gerakan Cegah Kehilangan Otot bagi Pria Berusia 50-an
Menjaga gaya hidup yang sehat seperti berolahraga dapat menjadi cara untuk memperhatankan massa otot, terutama bagi pria berusia 50 tahun ke atas.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads