Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Berolahraga

Berapa Banyak Kebutuhan Cairan Saat Berolahraga?
Berapa Banyak Kebutuhan Cairan Saat Berolahraga?
Saat berolahraga sangat penting menjaga tubuh tetap terhiidrasi dengan baik.
Fitnes
Jalan Kaki yang Baik Jam Berapa? Berikut Penjelasannya…
Jalan Kaki yang Baik Jam Berapa? Berikut Penjelasannya…
Melakukan olahraga jalan kaki dapat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Namun, jalan kaki yang baik jam berapa? Simak penjelasan berikut ini.
Health
Berapa Banyak Air Putih yang Perlu Diminum Setelah Berolahraga?
Berapa Banyak Air Putih yang Perlu Diminum Setelah Berolahraga?
Minum air putih diperlukan karena tubuh mengalami dehidrasi setelah berolahraga. Lantas, berapa banyak air yang diperlukan usai berolahraga?
Tren
Bolehkah Penyintas Thalasemia Berolahraga?
Bolehkah Penyintas Thalasemia Berolahraga?
Olahraga adalah kegiatan yang mendukung kesehatan banyak orang. Tapi, bagi penyintas thalasemia melakukan olahraga?
Kita
10 Latihan Terbaik untuk Wanita di Atas 50 Tahun agar Hidup Lebih Lama
10 Latihan Terbaik untuk Wanita di Atas 50 Tahun agar Hidup Lebih Lama
Berolahraga secara rutin dapat menjadi cara terbaik mengatasi masalah-masalah kesehatan yang muncul seiring bertambahnya usia.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads