Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Aktivitas Fisik
Apa pun alasan kita berolahraga, mengetahui kapan olahraga akan membuahkan hasil bisa menjadi motivasi tersendiri.
Feel Good
27/05/2018, 18:00 WIB
Ahli jantung mengatakan bahwa aktivitas fisik atau olahraga adalah awal yang baik, jika Anda mau menurunkan kolesterol jahat (LDL).
Health
13/06/2024, 16:00 WIB
Sering duduk dengan waktu lama dalam sehari merupakan kebiasaan yang tidak sehat dan bisa memicu berbagai masalah kesehatan seperti lemah otot.
Health
13/06/2024, 09:00 WIB
Ketika lanjut usia (lansia), Anda dapat melakukan berbagai aktivitas ringan dengan intensitas sedang hingga berat agar tubuh tetap sehat.
Health
11/06/2024, 14:00 WIB
Aktivitas fisik dibutuhkan oleh semua orang, termasuk orang lanjut usia (lansia). Tetap aktif bergerak bisa meningkatkan kualitas hidup lansia.
Health
11/06/2024, 07:06 WIB
All News
