Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Aktivitas Fisik

6 Cara Alami Menurunkan Kadar Kolesterol
6 Cara Alami Menurunkan Kadar Kolesterol
Tak selalu harus mengonsumsi obat, enam cara alami berikut terbukti ampuh menurunkan kadar kolesterol.
Oh Begitu
Teknik
Teknik "Nudging" Karya Mahasiswa Unnes untuk Turunkan Obesitas
Para mahasiswa Universitas Negeri Semarang (Unnes) membuat teknik bernama "Nudging" untuk menurunkan obesitas.
Edu
7 Gerakan Cegah Kehilangan Otot bagi Pria Berusia 50-an
7 Gerakan Cegah Kehilangan Otot bagi Pria Berusia 50-an
Menjaga gaya hidup yang sehat seperti berolahraga dapat menjadi cara untuk memperhatankan massa otot, terutama bagi pria berusia 50 tahun ke atas.
Feel Good
Simak 4 Manfaat Olahraga bagi Pelajar/Mahasiswa
Simak 4 Manfaat Olahraga bagi Pelajar/Mahasiswa
Bagi pelajar atau mahasiswa, berikut ini beberapa manfaat olahraga. Salah satunya dapat mengurangi stres.
Edukasi
6 Tips Latihan Berenang yang Mudah Diterapkan untuk Pemula
6 Tips Latihan Berenang yang Mudah Diterapkan untuk Pemula
Jika kebetulan kita baru saja memulai rutinitas kebugaran dengan berenang, berikut beberapa tips yang dapat dipertimbangkan.
Feel Good

All News

6 Aktivitas Fisik di Sekolah Ini Bisa Jadikan Tubuh Sehat

6 Aktivitas Fisik di Sekolah Ini Bisa Jadikan Tubuh Sehat

Edu
8 Tips Berjalan Kaki dengan Nyaman Saat Cuaca Panas

8 Tips Berjalan Kaki dengan Nyaman Saat Cuaca Panas

Feel Good
Hati-hati, Kurang Aktivitas Fisik Bisa Sebabkan Obesitas

Hati-hati, Kurang Aktivitas Fisik Bisa Sebabkan Obesitas

Pemerintah
Berapa Lama Harus Jalan Kaki Tiap Hari agar Jantung Sehat?

Berapa Lama Harus Jalan Kaki Tiap Hari agar Jantung Sehat?

Feel Good
Rahasia Harrison Ford Tetap Sehat dan Bugar di Usia 80 Tahun

Rahasia Harrison Ford Tetap Sehat dan Bugar di Usia 80 Tahun

Feel Good
Kolesterol Tinggi Bisa Diturunkan secara Alami, Begini Caranya

Kolesterol Tinggi Bisa Diturunkan secara Alami, Begini Caranya

Feel Good
5 Olahraga Tanpa Alat yang Baik Dilakukan Pria di Usia 50 Tahun

5 Olahraga Tanpa Alat yang Baik Dilakukan Pria di Usia 50 Tahun

Feel Good
Pria di Tangerang Alami Obesitas hingga 300 Kg, Ini Kata Dokter Gizi

Pria di Tangerang Alami Obesitas hingga 300 Kg, Ini Kata Dokter Gizi

Feel Good
10 Kebiasaan Sederhana yang Dilakukan Orang-orang Bugar

10 Kebiasaan Sederhana yang Dilakukan Orang-orang Bugar

Feel Good
Latihan Fisik

Latihan Fisik "Barbar" ala Jason Momoa, 300 Repetisi dalam 30 Menit

Feel Good
Kebiasaan Sederhana untuk Orang di Bawah 40 agar Tetap Awet Muda

Kebiasaan Sederhana untuk Orang di Bawah 40 agar Tetap Awet Muda

Feel Good
Move For The Planet, Ajakan Adidas pada Komunitas Olahraga untuk Lestarikan Bumi

Move For The Planet, Ajakan Adidas pada Komunitas Olahraga untuk Lestarikan Bumi

Feel Good
5 Latihan yang Bakar Kalori Terbanyak dan Cepat Turunkan Berat Badan

5 Latihan yang Bakar Kalori Terbanyak dan Cepat Turunkan Berat Badan

Feel Good
3 Motivasi Olahraga Populer di Tahun 2023, Bukan Penurunan Berat Badan

3 Motivasi Olahraga Populer di Tahun 2023, Bukan Penurunan Berat Badan

Feel Good
3 Tips Hidup Sehat dan Bugar Setelah Lebaran Menurut Ahli Gizi

3 Tips Hidup Sehat dan Bugar Setelah Lebaran Menurut Ahli Gizi

Feel Good
6 Pilihan Olahraga di Rumah yang Bikin Tubuh Lebih Sehat dan Bugar

6 Pilihan Olahraga di Rumah yang Bikin Tubuh Lebih Sehat dan Bugar

Feel Good
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads