Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#10.000 Langkah

5 Hal yang Terjadi Ketika Rutin Berjalan 20.000 Langkah
5 Hal yang Terjadi Ketika Rutin Berjalan 20.000 Langkah
Seorang wanita secara rutin berjalan kaki setiap hari untuk ke kantornya hingga mencapai 20.000 langkah. Apa saja perubahan yang dialami tubuhnya?
Feel Good
Berapa Banyak Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan?
Berapa Banyak Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan?
Olahraga jalan kaki dapat mendukung kesehatan. Namun, berapa banyak jalan kaki untuk menurunkan berat badan? Simak penjelasan berikut.
Health
Berapa Langkah Kaki yang Sehat dalam Sehari? Berikut Penjelasannya…
Berapa Langkah Kaki yang Sehat dalam Sehari? Berikut Penjelasannya…
Jalan kaki dapat membuat tubuh tetap sehat. Namun, berapa langkah kaki yang sehat dalam sehari? Simak penjelasan berikut ini.
Health
Apa yang Terjadi pada Tubuh saat Berjalan 10.000 Langkah Per Hari?
Apa yang Terjadi pada Tubuh saat Berjalan 10.000 Langkah Per Hari?
Slogan jalan kaki 10.000 langkah setiap hari menyehatkan kerap kita dengar. Tapi, benarkah bermanfaat jika dilakukan setiap hari?
Kita
Jalan Kaki Ampuh Turunkan Berat Badan, Harus Berapa Langkah Sehari?
Jalan Kaki Ampuh Turunkan Berat Badan, Harus Berapa Langkah Sehari?
Manfaat jalan kaki salah satunya bisa menurunkan berat badan. Namun, berapa langkah yang harus dilakukan setiap harinya agar efektif?
Tren

All News

Jalan Kaki 4.000 Langkah Saja Sudah Cukup untuk Memperpanjang Usia

Jalan Kaki 4.000 Langkah Saja Sudah Cukup untuk Memperpanjang Usia

Feel Good
Mengapa Kita Dianjurkan Jalan Kaki 10.000 Langkah per Hari?

Mengapa Kita Dianjurkan Jalan Kaki 10.000 Langkah per Hari?

Feel Good
Berapa Jumlah Langkah yang Anda Butuhkan Setiap Hari untuk Tetap Bugar?

Berapa Jumlah Langkah yang Anda Butuhkan Setiap Hari untuk Tetap Bugar?

Tren
Rahasia Panjang Umur Si Pelari Berusia 96 Tahun

Rahasia Panjang Umur Si Pelari Berusia 96 Tahun

Feel Good
Tak Perlu Jalan Kaki 10.000 Langkah Per Hari agar Bisa Sehat

Tak Perlu Jalan Kaki 10.000 Langkah Per Hari agar Bisa Sehat

Feel Good
Berjalan Kaki, Berapa Langkah yang Ideal Setiap Harinya?

Berjalan Kaki, Berapa Langkah yang Ideal Setiap Harinya?

Feel Good
Tak Hanya Jalan Kaki 10.000 Langkah, Jalan Cepat Juga Punya Manfaat bagi Kesehatan

Tak Hanya Jalan Kaki 10.000 Langkah, Jalan Cepat Juga Punya Manfaat bagi Kesehatan

Oh Begitu
Berjalan Kaki Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan, Benarkah?

Berjalan Kaki Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan, Benarkah?

Oh Begitu
Jalan Kaki 10.000 Langkah Per Hari, Apakah Harus Sebanyak Itu?

Jalan Kaki 10.000 Langkah Per Hari, Apakah Harus Sebanyak Itu?

Tren
Olahraga 30 Menit vs Jalan Kaki 10.000 Langkah, Mana Lebih Baik?

Olahraga 30 Menit vs Jalan Kaki 10.000 Langkah, Mana Lebih Baik?

Feel Good
Rutin Jalan 10.000 Langkah Bikin Panjang Umur?

Rutin Jalan 10.000 Langkah Bikin Panjang Umur?

Feel Good
Lebih Sehat Olahraga 30 Menit atau Berjalan 10.000 Langkah Sehari?

Lebih Sehat Olahraga 30 Menit atau Berjalan 10.000 Langkah Sehari?

Feel Good
Jumlah Langkah Harian untuk Tingkatkan Kesehatan Ternyata Bukan 10.000

Jumlah Langkah Harian untuk Tingkatkan Kesehatan Ternyata Bukan 10.000

Kita
Seruan Jalan Kaki 10.000 Langkah Sehari Cuma Slogan Iklan, Benarkah?

Seruan Jalan Kaki 10.000 Langkah Sehari Cuma Slogan Iklan, Benarkah?

Feel Good
 Inikah Awal Mula Munculnya Rekomendasi 10.000 Langkah?

Inikah Awal Mula Munculnya Rekomendasi 10.000 Langkah?

Feel Good
10.000 Langkah Tiap Hari Cukup untuk Buat Tubuh Sehat, Ya atau Tidak?

10.000 Langkah Tiap Hari Cukup untuk Buat Tubuh Sehat, Ya atau Tidak?

Feel Good
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads