Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#10.000 Langkah
5 Hal yang Terjadi Ketika Rutin Berjalan 20.000 Langkah
Seorang wanita secara rutin berjalan kaki setiap hari untuk ke kantornya hingga mencapai 20.000 langkah. Apa saja perubahan yang dialami tubuhnya?
Feel Good
04/06/2020, 08:26 WIB
Berapa Banyak Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan?
Olahraga jalan kaki dapat mendukung kesehatan. Namun, berapa banyak jalan kaki untuk menurunkan berat badan? Simak penjelasan berikut.
Health
09/10/2023, 20:00 WIB
Berapa Langkah Kaki yang Sehat dalam Sehari? Berikut Penjelasannya…
Jalan kaki dapat membuat tubuh tetap sehat. Namun, berapa langkah kaki yang sehat dalam sehari? Simak penjelasan berikut ini.
Health
08/10/2023, 16:00 WIB
Apa yang Terjadi pada Tubuh saat Berjalan 10.000 Langkah Per Hari?
Slogan jalan kaki 10.000 langkah setiap hari menyehatkan kerap kita dengar. Tapi, benarkah bermanfaat jika dilakukan setiap hari?
Kita
10/09/2023, 12:32 WIB
Jalan Kaki Ampuh Turunkan Berat Badan, Harus Berapa Langkah Sehari?
Manfaat jalan kaki salah satunya bisa menurunkan berat badan. Namun, berapa langkah yang harus dilakukan setiap harinya agar efektif?
Tren
26/08/2023, 16:00 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Jalan Kaki 4.000 Langkah Saja Sudah Cukup untuk Memperpanjang Usia
Feel Good
10/08/2023, 09:38 WIB
Mengapa Kita Dianjurkan Jalan Kaki 10.000 Langkah per Hari?
Feel Good
08/08/2023, 15:23 WIB
Berapa Jumlah Langkah yang Anda Butuhkan Setiap Hari untuk Tetap Bugar?
Tren
29/07/2023, 11:00 WIB
Rahasia Panjang Umur Si Pelari Berusia 96 Tahun
Feel Good
13/05/2023, 14:03 WIB
Tak Perlu Jalan Kaki 10.000 Langkah Per Hari agar Bisa Sehat
Feel Good
17/04/2023, 15:00 WIB
Berjalan Kaki, Berapa Langkah yang Ideal Setiap Harinya?
Feel Good
10/04/2023, 13:02 WIB
Tak Hanya Jalan Kaki 10.000 Langkah, Jalan Cepat Juga Punya Manfaat bagi Kesehatan
Oh Begitu
14/09/2022, 07:02 WIB
Berjalan Kaki Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan, Benarkah?
Oh Begitu
27/06/2022, 19:03 WIB
Jalan Kaki 10.000 Langkah Per Hari, Apakah Harus Sebanyak Itu?
Tren
12/04/2022, 13:00 WIB
Olahraga 30 Menit vs Jalan Kaki 10.000 Langkah, Mana Lebih Baik?
Feel Good
22/11/2021, 19:25 WIB
Rutin Jalan 10.000 Langkah Bikin Panjang Umur?
Feel Good
08/10/2021, 15:00 WIB
Lebih Sehat Olahraga 30 Menit atau Berjalan 10.000 Langkah Sehari?
Feel Good
23/09/2021, 09:16 WIB
Jumlah Langkah Harian untuk Tingkatkan Kesehatan Ternyata Bukan 10.000
Kita
08/09/2021, 08:00 WIB
Seruan Jalan Kaki 10.000 Langkah Sehari Cuma Slogan Iklan, Benarkah?
Feel Good
09/07/2021, 13:15 WIB
Inikah Awal Mula Munculnya Rekomendasi 10.000 Langkah?
Feel Good
18/03/2021, 05:49 WIB
10.000 Langkah Tiap Hari Cukup untuk Buat Tubuh Sehat, Ya atau Tidak?
Feel Good
13/03/2021, 10:37 WIB
Prev
1
2
3
Next
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads