Perenang Siman Sudartawa Terus Bersiap Hadapi Tahun Krusial 2021

Kompas.com - 21/02/2021, 17:15 WIB
Perenang Indonesia, I Gede Siman Sudartawa memacu kecepatannya pada final 100 meter Gaya Punggung Putra Asian Games ke-18 di Aquatic Center, Gelora Bung Karno, Jakarta Pusat, Minggu (19/8/2018). Siman gagal meraih medali. KOMPAS.com/GARRY ANDREW LOTULUNGPerenang Indonesia, I Gede Siman Sudartawa memacu kecepatannya pada final 100 meter Gaya Punggung Putra Asian Games ke-18 di Aquatic Center, Gelora Bung Karno, Jakarta Pusat, Minggu (19/8/2018). Siman gagal meraih medali.
|

KOMPAS.com - Atlet renang andalan Indonesia, I Gede Siman Sudartawa, mengatakan bahwa tahun 2021 bisa menjadi tahun krusial alias penting dalam kariernya.

Hal itu berdasar pada peluang berlangsungnya beberapa event yang tertunda pada tahun lalu karena pandemi ataupun yang memang terjadwal pada 2021 ini.

Siman pun telah bersiap dengan memulihkan kondisi fisik, teknik, dan komposisi tubuh ideal.

"Selain pelatihan fisik dan teknik yang diberikan dalam kepelatihan, saya sudah mulai fokus pembentukan komposisi bentuk tubuh ideal," kata Siman dikutip dari Kachimeshi-Indonesia.com, Minggu (21/2/2021).

"Tahun ini merupakan tahun yang penting untuk saya. Tahun 2021 adalah tahun olahraga, banyak event olah raga yang terjadi pada tahun ini, baik karena penundaan tahun lalu ataupun memang yang terjadwal di tahun ini, dari lokal sampai global," tuturnya.

Baca juga: Selain Siman, 5 Atlet Renang Ini Berebut Tiket ke Olimpiade Tokyo

Membentuk komposisi tubuh yang ideal menjadi salah satu persiapan Siman, terlebih saat pandemi, diakuinya menjaga kondisi ideal menjadi tantangan tersendiri.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

"Keterbatasan kesempatan berlatih pada masa pandemi membuat kondisi ideal sulit terjaga. Saat ini, saya sedang berkonsentrasi mengembalikan kombinasi tubuh yang ideal demi pencapaian prima, seperti dalam performa terbaik pada SEA Games 2019 (meraih medali emas 50 meter), saat memecahkan rekor terbaik milik saya sendiri," tutur Siman.

"Bagi saya perenang jarak pendek, tentunya diperlukan ledakan tenaga agar dapat menjadi yang paling cepat untuk meraih juara. Kombinasi berat badan yang sesuai dengan postur tubuh harus ideal," ucap perenang kelahiran Bali, 8 September 1984 itu.

"Target saya adalah untuk mencapai berat badan sekitar 72–75 kilogram," kata Siman.

Baca juga: Kunci Sukses I Gede Siman Sudartawa Raih Emas SEA Games 2019

Siman, peraih medali emas SEA Games 2019 Filipina pada nomor 50 meter gaya punggung, merupakan satu dari beberapa atlet yang disiapkan untuk mengejar tiket Olimpiade Tokyo 2021.

Dikutip dari Antara, selain Siman, ada pula Triady Fauzi, Glen Victor Susanto, Fadlan Prawira, Farrel Armandio Tangkas dan Azzahra Permatahani.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.



Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Rekap Hasil Final Denmark Open: Viktor Axelsen Juara, Jepang Sabet 3 Gelar

Rekap Hasil Final Denmark Open: Viktor Axelsen Juara, Jepang Sabet 3 Gelar

Badminton
Daftar 5 Pencetak Gol Terbanyak Liga Inggris Asal Benua Afrika

Daftar 5 Pencetak Gol Terbanyak Liga Inggris Asal Benua Afrika

Sports
Profil David Alaba, Pemain Serba Bisa Asal Austria

Profil David Alaba, Pemain Serba Bisa Asal Austria

Sports
Link Live Streaming Inter Milan Vs Juventus, Kick-off 01.45 WIB

Link Live Streaming Inter Milan Vs Juventus, Kick-off 01.45 WIB

Liga Italia
Hasil Man United Vs Liverpool - Gol Ronaldo Dianulir, Pogba Diusir, MU Hancur 0-5!

Hasil Man United Vs Liverpool - Gol Ronaldo Dianulir, Pogba Diusir, MU Hancur 0-5!

Liga Inggris
Tekuk Barcelona di Camp Nou, Real Madrid Rajai 4 El Clasico Beruntun

Tekuk Barcelona di Camp Nou, Real Madrid Rajai 4 El Clasico Beruntun

Liga Spanyol
Akhiri Tren Kekalahan dari Momota, Axelsen Juara Denmark Open 2021

Akhiri Tren Kekalahan dari Momota, Axelsen Juara Denmark Open 2021

Badminton
Barcelona Vs Real Madrid: Pos Messi Diisi Bek, Barca Catat Rekor Jelek

Barcelona Vs Real Madrid: Pos Messi Diisi Bek, Barca Catat Rekor Jelek

Liga Spanyol
Hasil Barcelona Vs Real Madrid: Aguero Debut El Clasico dan Cetak Gol, Barca Kalah 1-2

Hasil Barcelona Vs Real Madrid: Aguero Debut El Clasico dan Cetak Gol, Barca Kalah 1-2

Liga Spanyol
HT Man United Vs Liverpool: Ronaldo Frustrasi, The Reds Unggul 4-0

HT Man United Vs Liverpool: Ronaldo Frustrasi, The Reds Unggul 4-0

Liga Inggris
Daftar Juara MotoGP sejak 2002, Fabio Quartararo Ukir Sejarah

Daftar Juara MotoGP sejak 2002, Fabio Quartararo Ukir Sejarah

Sports
Perpisahan Emosional Valentino Rossi - Lautan Kuning, Raih Trofi, Marquez...

Perpisahan Emosional Valentino Rossi - Lautan Kuning, Raih Trofi, Marquez...

Motogp
Babak I Barcelona Vs Real Madrid: Buang Kans Emas, Barca Tertinggal 0-1

Babak I Barcelona Vs Real Madrid: Buang Kans Emas, Barca Tertinggal 0-1

Liga Spanyol
Hasil West Ham Vs Tottenham, Sundulan Antonio Bawa The Hammers Menang 1-0

Hasil West Ham Vs Tottenham, Sundulan Antonio Bawa The Hammers Menang 1-0

Sports
Fabio Quartararo Juara Dunia, MotoGP Menyambut Superstar Baru

Fabio Quartararo Juara Dunia, MotoGP Menyambut Superstar Baru

Sports
komentar
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.