Cara Menghentikan Bola Menyusur Tanah dalam Permainan Sepak Bola

KOMPAS.com - Menghentikan bola merupakan salah satu teknik dasar sepak bola. Cara untuk menghentikan bola yang menyusur tanah dapat dilakukan dengan telapak kaki kanan atau kiri.

Salah satu teknik dasar yang ada dalam permainan sepak bola adalah menghentikan bola.

Dikutip dari modul Aksi Cerdas Mencetak Gol (2017) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, ada dua variasi teknik menghentikan bola dalam sepak bola yaitu stopping dan controlling.

Stopping adalah gerakan di mana bola yang mengarah kepada seorang pemain langsung dihentikan oleh pemain tersebut.

Controlling yaitu menerima bola, baik hasil passing dari teman, bola liar, maupun passing yang salah dari pemain lawan, di mana setelah menerima bola kemudian diolah, dimainkan atau dioperkan kepada rekan setim.

Adapun teknik menghentikan bola dapat dilakukan dengan menggunakan bagian tubuh tertentu, salah satunya adalah kaki.

Bagian kaki yang dapat digunakan untuk menghentikan bola adalah kaki bagian dalam, luar, dan telapak kaki.

Kaki dapat digunakan untuk menghentikan bola lambung, mendatar atau menyusur tanah.

Kali ini akan dibahas mengenai cara menghentikan bola menyusur tanah menggunakan telapak kaki.

Cara Menghentikan Bola Menggunakan Telapak Kaki

Menghentikan bola menggunakan telapak kaki dapat dilakukan dengan kaki kanan atau kiri.

Berikut ini cara untuk menghentikan bola yang menyusur tanah menggunakan anggota badan telapak kaki kanan atau kiri.

1. Sikap badan menghadaplah ke arah datangnya bola dan perhatikanlah gerakan bola.

2. Angkatlah telapak kaki ke arah datangnya bola.

3. Julurkanlah kaki ke arah bola. Ketika bola sudah menyentuh telapak kaki, maka tariklah kaki ke belakang. Gerakan ini bertujuan untuk menahan atau mengerem laju bola.

4. Tumpuan badan kembali pada kaki yang tidak dipakai untuk menghentikan bola.