Fungsi Mengayunkan Kaki Sebelum Menendang Bola dalam Permainan Sepak Bola

KOMPAS.com - Ada cara menendang bola yang baik dan benar dalam permainan sepak bola. Sebelum menendang, kaki diayunkan supaya tendangan lebih keras.

Sepak bola termasuk ke dalam jenis permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu atau tim secara berlawanan.

Jumlah pemain sepak bola dalam satu tim adalah 11 orang yang berada di lapangan.

Agar dapat memainkannya secara baik, seorang pemain harus menguasai keterampilan dasar permainan sepak bola.

Dikutip dari modul Permainan Bola Besar (2017) yang disusun oleh Dudi Hartono, S.Si dan Asep Saefudin, S.Si, ada tiga keterampilan gerak dalam permainan sepak bola.

Tiga kelompok keterampilan dalam permainan sepak bola adalah keterampilan menendang, keterampilan mengontrol atau menghentikan bola, dan keterampilan menggiring bola.

Dalam artikel ini akan dibahasa mengenai keterampilan menendang bola dalam permainan sepak bola.

Keterampilan Gerak Menendang Bola

Teknik menendang bola digunakan untuk berbagai tujuan, mulai dari memulai serangan hingga mencetak gol ke gawang lawan.

Keterampilan menendang dalam permainan sepak bola meliputi teknik menendang dengan kaki bagian dalam, menendang dengan kaki bagian luar, dan menendang dengan menggunakan punggung kaki.

Salah satu hal penting yang harus diperhatikan ketika menendang bola adalah ayunan kaki.

Ada cara menendang bola yang baik dan benar dalam permainan sepak bola. Sebelum menendang, kaki diayunkan supaya tendangan lebih keras.

Ketika mengayunkan kaki ke arah belakang, jarak ayunan dengan bola disesuaikan dengan kekuatan yang dibutuhkan.

Adapun teknik menendang bola dalam permainan sepak bola dapat dilakukan menggunakan bagian kaki tertentu.

Bagian kaki yang dapat digunakan untuk menendang bola adalah kaki bagian dalam, luar, punggung kaki, punggung kaki bagian dalam, ujung kaki, dan tumit.