Teknik Memegang Bola dalam Permainan Baseball

Kompas.com - 27/11/2020, 16:45 WIB
Pitcher Releasing Baseball Mike Watson ImagesPitcher Releasing Baseball

KOMPAS.com - Permainan kasti merupakan salah satu permainan yang mengandalkan kerja sama serta kekompakan antar anggota dalam satu regu.

Saat bermain  baseball atau kasti, pemain harus dibekali dengan kemampuan teknik dasar yang baik agar bisa memenangkan pertandingan.

Ada cukup banyak teknik dasar yang harus dikuasai. Contohnya adalah teknik dasar memukul bola, teknik berlari, teknik melempar serta teknik menangkap bola.

Seluruh teknik ini wajib dikuasai sesuai dengan perannya masing-masing dalam sebuah pertandingan.

Salah satu teknik dasar yang wajib dikuasai oleh pelempar bola adalah teknik memegang bola yang baik.

Baca juga: Perbedaan Baseball dengan Softball

Dikutip dari buku Softball dan Baseball (Teori dan Praktek) (2019) karya Anggi Setia Lengkana dan Rana Gustian Nugraha, ada tiga jenis teknik dasar memegang bola dalam permainan baseball, yakni four finger grip, two finger grip, dan three finger grip.

Berikut penjelasannya:

  • Four finger grip (pegangan empat jari)

Teknik ini berarti memegang dan melempar bola dengan menggunakan empat jari.

Berikut langkah-langkah memegang bola dengan teknik four finger grip:

  1. Jari telunjuk dan ujung jari tengah diletakkan di bagian jahitan bola kasti yang tegak lurus.
  2. Jahitan harus mengarah ke jari manis.
  3. Posisikan ibu jari diletakkan di bawa bola kasti.
  4. Antara telapak tangan dengan bola harus memiliki celah.
  5. Semakin sedikit gesekan antara telapak tangan dengan bola akan membuat bola lebih cepat terlepas dari tangan.

Baca juga: Teknik Dasar Permainan Kasti

  • Two finger grip (pegangan dua jari)

Teknik ini berarti memegang dan melempar bola dengan menggunakan dua jari.

Berikut langkah-langkah memegang bola dengan teknik two finger grip:

  1. Letakkan jari telunjuk serta jari tengah di atas jahitan bola kasti.
  2. Posisikan ibu jari berada di bawah bola kasti.
  3. Usahakan untuk tidak terlalu kuat dalam menggenggam bola karena kecepatan bola bisa berkurang ketika dilempar.
  • Three finger grip (pegangan tiga jari)

Teknik ini berarti memegang dan melempar bola dengan menggunakan tiga jari.

Baca juga: Hal yang Harus Dihindari dan Diutamakan dalam Permainan Bulu Tangkis 

Berikut langkah-langkah memegang bola dengan teknik three finger grip:

  1. Letakkan jari manis, jari tengah serta jari telunjuk di atas bola kasti.
  2. Posisi ibu jari serta kelingkis harus berada di bawah bola kasti.
  3. Usahakan untuk tidak menyentuhkan telapak tangan dengan bola karena bisa menimbulkan gesekan.


Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Honai, Rumah Adat Provinsi Papua

Honai, Rumah Adat Provinsi Papua

Skola
Rumah Bubungan Lima, Rumah Adat Provinsi Bengkulu

Rumah Bubungan Lima, Rumah Adat Provinsi Bengkulu

Skola
Nuwo Sesat, Rumah Adat Provinsi Lampung

Nuwo Sesat, Rumah Adat Provinsi Lampung

Skola
Cara Mudah Membuat Reklame

Cara Mudah Membuat Reklame

Skola
Upaya Mengembangkan Kehidupan Kebangsaan Menuju Masyarakat Sejahtera

Upaya Mengembangkan Kehidupan Kebangsaan Menuju Masyarakat Sejahtera

Skola
Arti Tanggung Jawab dan Ciri-Cirinya

Arti Tanggung Jawab dan Ciri-Cirinya

Skola
Kisah Moedjair Menemukan Ikan Mujair

Kisah Moedjair Menemukan Ikan Mujair

Skola
Keterampilan yang Harus Dimiliki Seorang Arsitek

Keterampilan yang Harus Dimiliki Seorang Arsitek

Skola
Jenis Alat Musik Berdasarkan Fungsinya

Jenis Alat Musik Berdasarkan Fungsinya

Skola
Jenis Alat Musik Berdasarkan Sumber Bunyinya

Jenis Alat Musik Berdasarkan Sumber Bunyinya

Skola
Gerakan Rebound dalam Permainan Basket

Gerakan Rebound dalam Permainan Basket

Skola
Daur Hidup Berbagai Jenis Hewan

Daur Hidup Berbagai Jenis Hewan

Skola
Mengenal Ekosistem Laut

Mengenal Ekosistem Laut

Skola
Apa Kehebatan Seorang Arsitek?

Apa Kehebatan Seorang Arsitek?

Skola
Contoh-contoh Pengaruh Kalor pada Benda di Sekitar Kita

Contoh-contoh Pengaruh Kalor pada Benda di Sekitar Kita

Skola
komentar
Close Ads X