Ini 4 Tanda Bantal Perlu Diganti agar Bisa Tidur Berkualitas

Kompas.com - 08/09/2021, 18:30 WIB
Editor Citra Narada Putri

Parapuan.co – Bantal adalah salah satu benda yang penting agar Kawan Puan bisa tidur nyenyak dan berkualitas. 

Bayangkan saja jika kamu menggunakan bantal yang keras, tentu kamu tidak akan merasa nyaman saat tidur.

Maka dari itu penting untuk memilih bantal yang tepat agar tidur jadi lebih berkualitas.

Melansir dari Livestrong¸ menurut Sleep Foundation, Kawan Puan disarankan untuk mengganti bantal sekitar satu atau dua tahun sekali.

Ini bertujuan agar Kawan Puan tetap mendapatkan tidur yang nyaman.

Akan tetapi jika kamu menemukan tanda bantal yang sudah tidak memungkinkan untuk digunakan, kamu juga perlu segara menggantinya.

Lalu apa tanda yang ditunjukan jika bantal sudah tidak layak digunakan?

Baca Juga: Bantal Guling Anti Kempis dan 4 Manfaat Menjemur Perlengkapan Tidur

Dapat Ditekuk

Tanda lain yang ditunjukkan jika bantal sudah tidak layak untuk digunakan adalah bantal dapat ditekuk.

Jika bantal yang Kawan Puan gunakan untuk tidur dapat ditekuk, ini menunjukan jika bantal tidak memiliki isi yang memadai.

Terlebih jika bantal meninggalkan bekas tekukkan, tentu akan membuat bagian tengah bantal menjadi kosong dan bantal menjadi terbelah.

 

Bentuk Bantal yang Tidak Sesuai

Bantal yang memiliki kualitas baik tentu berisikan material seperti busa atau bulu.

Ini bermanfaat untuk menopang kepala dan leher.

Jika bantal sudah memiliki bentuk yang tidak sesuai, bantal tidak dapat menopang kepala dan leher secara maksimal.

Bentuk bantal yang tidak sesuai ditunjukkan ketika bantal sudah mulai tipis dan ringan.Baca Juga: 4 Tips Penting yang Perlu Diperhatikan sebelum Membeli Seprai

Bantal Kotor dan Berwarna

Bantal yang sudah berubah warna menjadi tanda jika Kawan Puan perlu segera menggantinya.

Sering kali bantal dilapisi oleh kain tipis berwarna putih.

Jika kain tersebut sudah berubah warna dan menjadi kuning, ada baiknya jika kamu segera mengganti bantal lamamu dengan yang baru.

Bantal yang berubah warna menunjukan jika terdapat tumpukan tungau atau bakteri lainnya.

Tentu ini akan membahayakan kondisimu jika tidak segera mengganti bantal yang lama menjadi yang baru.

Baca Juga: Anti Repot, Begini Cara Membuat Motif Tie Dye untuk Seprai Lamamu!

Tidak Kembali ke Bentuk Aslinya

Untuk melihat apakah bantal masih layak digunakan atau tidak, Kawan Puan bisa melakukannya dengan tes lipat.

Cobalah untuk melipat bantal menjadi dua bagian.

Jika bantal tidak kembali ke bentuk asalnya, berarti bantal tersebut sudah tidak layak pakai dan harus segera di ganti dengan yang baru.

Nah Kawan Puan, itu tadi beberapa tanda jika kamu harus segera mengganti bantal untuk mendapatkan tidur yang berkualitas.

Semoga membantu!(*) 


Sumber Livestrong
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Ingin Meredakan Infeksi Mata? Coba Pakai 5 Obat Alami Berikut Ini

Ingin Meredakan Infeksi Mata? Coba Pakai 5 Obat Alami Berikut Ini

PARAPUAN
Mengenal 3R, Metode yang Bisa Dicoba saat Bingung Memilih Jalur Karier

Mengenal 3R, Metode yang Bisa Dicoba saat Bingung Memilih Jalur Karier

PARAPUAN
Ini Alternatif untuk Mengganti Kandungan Berbahaya dalam Skincare

Ini Alternatif untuk Mengganti Kandungan Berbahaya dalam Skincare

PARAPUAN
Gandeng Pakar, Pahamify Gelar Parent Week untuk Dukung Orang Tua Siapkan PTM Anak

Gandeng Pakar, Pahamify Gelar Parent Week untuk Dukung Orang Tua Siapkan PTM Anak

PARAPUAN
Dukung Brand Kecantikan Lokal dengan Partisipasi di Ajang Penghargaan Ini

Dukung Brand Kecantikan Lokal dengan Partisipasi di Ajang Penghargaan Ini

PARAPUAN
Mudah Dilakukan, Begini 4 Langkah Usir Cacing dari Kamar Mandi

Mudah Dilakukan, Begini 4 Langkah Usir Cacing dari Kamar Mandi

PARAPUAN
Bikin Bangga, Voice of Baceprot Umumkan Bakal Tur Eropa 2021

Bikin Bangga, Voice of Baceprot Umumkan Bakal Tur Eropa 2021

PARAPUAN
Hadirkan Pengalaman Perawatan Kecantikan Premium, Klinik Ini Tawarkan Layanan Eksklusif

Hadirkan Pengalaman Perawatan Kecantikan Premium, Klinik Ini Tawarkan Layanan Eksklusif

PARAPUAN
Selain Diana Rikasari, Ini Kreator Perempuan yang Punya Clothing Line Sendiri

Selain Diana Rikasari, Ini Kreator Perempuan yang Punya Clothing Line Sendiri

PARAPUAN
Bahas Persatuan, Ini Pesan Susi Pudjiastuti di Hari Sumpah Pemuda

Bahas Persatuan, Ini Pesan Susi Pudjiastuti di Hari Sumpah Pemuda

PARAPUAN
5 Kreator Perempuan Indonesia Ini Punya Brand Makeup Sendiri, Keren!

5 Kreator Perempuan Indonesia Ini Punya Brand Makeup Sendiri, Keren!

PARAPUAN
Kulit Terlihat Kusam, Berikut 5 Penyebab Bibir Berubah Gelap

Kulit Terlihat Kusam, Berikut 5 Penyebab Bibir Berubah Gelap

PARAPUAN
Rekomendasi Platform untuk Pantau Indeks Harga Saham Gabungan, Seperti Apa?

Rekomendasi Platform untuk Pantau Indeks Harga Saham Gabungan, Seperti Apa?

PARAPUAN
Mengenal Cinderella Complex, Ketergantungan pada Figur Laki-Laki yang Dialami Perempuan

Mengenal Cinderella Complex, Ketergantungan pada Figur Laki-Laki yang Dialami Perempuan

PARAPUAN
Selain Internship, Ini 4 Jenis Pemagangan yang Perlu Diketahui

Selain Internship, Ini 4 Jenis Pemagangan yang Perlu Diketahui

PARAPUAN
5 Fakta Puting Payudara adalah Normal, Salah Satunya soal Warnanya

5 Fakta Puting Payudara adalah Normal, Salah Satunya soal Warnanya

PARAPUAN
Bisnis Bareng Pacar Lalu Putus di Tengah Jalan? Felicia Tjhang Bagikan Pengalamannya

Bisnis Bareng Pacar Lalu Putus di Tengah Jalan? Felicia Tjhang Bagikan Pengalamannya

PARAPUAN
5 Fakta Unik Se’i, Olahan Daging yang jadi Favorit Banyak Orang

5 Fakta Unik Se’i, Olahan Daging yang jadi Favorit Banyak Orang

PARAPUAN
Ingin Meredakan Kecemasan? Cobalah Lakukan Meditasi Mindfulness Ini

Ingin Meredakan Kecemasan? Cobalah Lakukan Meditasi Mindfulness Ini

PARAPUAN
Melembapkan, Ini Rekomendasi Produk Perawatan Tubuh dari Shea Butter

Melembapkan, Ini Rekomendasi Produk Perawatan Tubuh dari Shea Butter

PARAPUAN
BPOM Tegaskan Belum Ada Risiko Kesehatan Akibat Mikroplastik

BPOM Tegaskan Belum Ada Risiko Kesehatan Akibat Mikroplastik

PARAPUAN
Iko Uwais Bakal Main di The Expendables 4, Ini Peran yang Mainkan

Iko Uwais Bakal Main di The Expendables 4, Ini Peran yang Mainkan

PARAPUAN
Banjir Pujian, Krisdayanti Pamer Kebersamaan Bareng Keluarga Ashanty

Banjir Pujian, Krisdayanti Pamer Kebersamaan Bareng Keluarga Ashanty

PARAPUAN
Selamat, Chelsea Islan Pamer Cincin Usai Dilamar Rob Clinton

Selamat, Chelsea Islan Pamer Cincin Usai Dilamar Rob Clinton

PARAPUAN
Mengenal Shea Butter dan Apa Saja Manfaatnya untuk Kecantikan Kulit

Mengenal Shea Butter dan Apa Saja Manfaatnya untuk Kecantikan Kulit

PARAPUAN
komentar
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.