Tak Bisa Berbohong, 5 Bahasa Tubuh Ini Bisa Ungkapkan Perasaan Seseorang

Parapuan.co - Kawan Puan, siapa sangka ternyata bahasa tubuh juga bisa menunjukkan perasaan kita lo.

Bila ucapan atau perkatan kita bisa berbohong, tapi bahasa tubuh biasanya tidak bisa berbohong.

Karena dalam bahasa tubuh yang kita tunjukkan akan ada makna yang di tunjukkan di baliknya.

Melansir dari laman Psychology Today, berikut bahasa tubuh yang dapat memperlihatkan perasaan yang sebenarnya.

Baca Juga: Gejala Flu dan Pilek Teratasi dalam Waktu Singkat dengan Brokoli, Begini Caranya

1. Tatapan mata

Tatapan mata bisa menjadi salah satu bahasa tubuh yang mudah untuk terlihat ya, Kawan Puan.

Tatapan mata dapat memberi tahu orang lain sesuatu tentang minat kita terhadap mereka.

Misalnya, saat seseorang berbicara kepada kita, kita akan terlihat antusias jika menatap mata lawan bicara kita.

Sementara jika mata kita berpaling, artinya kita tidak tertarik dengan apa yang diobrolkan.

2. Senyuman palsu

Menurut Psikolog ahli komunikasi nonverbal, Paul Ekman, membedakan antara senyum sebenarnya (senyum Duchenne) dan senyuman palsu.

Senyuman Duchenne menunjukkan kebahagiaan sejati, sedangkan senyum palsu tidak.

Kita menggunakan senyum palsu saat berusaha terlihat senang atau terhibur.

Namun, faktanya kita tidak merasa nyaman di dekat seseorang.

Apakah Kawan Puan pernah mengalaminya?

Senyum "asli" maupun senyum "palsu" sama-sama memiliki ciri khas, yaitu sudut bibir yang mengarah ke atas.

Bedanya, dalam senyum Duchenne atau senyum asli, mata menyempit dan sudut luarnya berkerut.

Baca Juga: Kekurangan Tidur Selama Ramadan Bisa Berdampak Negatif, Ini Kata Ahli!

3. Reaksi yang kurang

Senyuman palsu adalah salah satu jenis shortfall signal atau reaksi yang menunjukkan kekurangan, di mana kita sebenarnya tidak antusias akan sesuatu.

Sementara jenis reaksi shortfall lainnya adalah ketika kita memerlihatkan sedikit kemarahan atau kemarahan palsu pada sesuatu yang dikatakan seseorang.

Biasanya, reaksi shortfall menunjukkan bahwa kita tidak terlalu terlibat dalam apa yang sedang terjadi. 

Baca Juga: Boleh Dilakukan Saat Puasa, Ini Sederet Manfaat Tidur Siang Bagi Tubuh

4. Menenangkan diri

Saat Kawan Puan cemas, stres, atau merasa tidak nyaman, tubuh cenderung melakukan isyarat nonverbal untuk menenangkan diri.

Seperti mengusap tangan, memegang bagian tubuh, mengusap kaki, atau leher.

Hal ini merupakan upaya kita untuk menenangkan kecemasan dengan menyentuh diri kita.

5. Postur Tubuh

Saat Kawan Puan merasa bangga dan percaya diri, tubuh akan menerapkan postur tubuh yang tegak.

Sebaliknya, saat sedih, tubuh cenderung membungkuk dan kepala tertunduk. (*)